ответ

Привет,Людмила! Рада пообщаться.У меня есть глюкометр дома.Но я не уверена ,правильно ли он показывает уровень сахара.Не знаете как это проверить?Сейчас у моего мужа появилась также проблема с сахаром.Признают у него диабитеческая полинейропатия.Большая проблема с ногами.Очень сильные боли.А вот глюкометр возможно не показывает как надо.Хотим пойти с ним в поликлинику и провериться оба натощак сахар и два часа после плотного завтрака.Наш врач говорит,что именно через два часа после плотного завтрака это и есть верный показатель уровня сахара.Не должен превышать 8 ммл.У меня после такого анализа сахар был 11 вот и признали диабет 2-типа.С января 2011 года я наблюдаю за уровнем сахара.Бывает по-разному.Стоит даже немного сьесть не то что надо,сразу уровень подскакивает ,ночью во рту сохнет так,что язык прилипает к небу.Пью "Диабетон" утром 1 табл.Но если сахар повышается,то пол.таблетки за ужином.Таким образом регулирую.Мне посоветовали еще купить набор трав против диабета ,заваривать и пить.Моему знакомому очень помогло.Но он кстати очень тверд в соблюдении правил питания-если нельзя то никогда и не сьест.У меня такой твердости нет,к большому сожалению.Так кто мне доктор? Ну вот и пообщались.Будет время,пишите,жду.Ирина

Нет я с ВАми не согласна, Вам нельзя опускать руки, нужно бороться, и не падать духом.У ВАс всё будет хорошо, если Вы этого захотите сами очень-очень.Нет травами я не лечилась.

Людмила, у меня тоже, если сахара высокие, глаза плохо видят, к окулисту нужно ходить 2 раза в год, а если что-то не так с ними то и больше. И как у ВАс дело с давлением , оно не меньше действует на зрение.А так нужно заняться компенсацией диабета, ведь уже при сахарах 8,0 начнутся осложнения. но не сразу , а потом со временем, поэтому они и зовутся поздними.А есть нужно Всё, кроме быстрых углеводов, только учитывать ХЕ.А как же она Вас лечит, если не смотрит показания сахара, может Вам не подходит Ваша терапия?

Здравствуйте, Людмила!!!! Не отчаивайтесь, у Вас всё получится. на этом форуме я много для себя узнала нового, очень интересный и здесь отзывчивые люди,которые помагают друг другу. Я на таблетках ни когда не гиповала.А вы побробуйте с врачом поговарить? может она думает, что Вы всё знаете, а так хотя- бы узнаете, как она относится к больным людям.А у Вас врач-эндокринолог или терапевт, ведь не во всех больницах есть эндокринологи.Пишите.

Здравствуйте,Людмила!Мне тоже очень трудно сбросить вес, сейчас я вешу 99 кг,а в апреле было 107кг, но гордится ещё не чем и не знаю, как в дальнейшем поведёт себя мой вес.Мне сейчас доктор назначил препарат "Виктоза", он одновременно стабилизирует сахар крови и вроде, как действует на понижение веса,принимаю его только с 14 августа,так что делать выводы ещё рано, пусть хотя бы пройдёт месяца 3. Ем тоже много салатов, и сейчас пересмотрела режим питания, ем три раза и на ночь кефир, учитываю ХЕ, и контролирую сахара 4 раза в день обязательно( перед основными приёмами пищи), и по обстоятельствам.После этого решаю. что и сколько съесть.ТОлько так получается держать диабет более менее в пределах компенсации.Поверьте это было не легко.С физнагрузкой пока не получается, нужно вводить ходьбу, хотя бы начать с 30 минут, но что-то ни как,не начну боюсь гипо состаяний.А какие препараты Вы получаете? С уважением Татьяна.

Здравствуйте Людмила! Вы не отчаивайтесь, у Вас всё получится, если Вы сами этого очень захотите.Я раньше тоже так думала, нужно пересмотреть свою жизнь заново. и всё получится.Да внуки и дети наша радость, чтобы мы без них делали)))))

Добрый день,Людмила! Вы наверное не часто заходите на портал,я здесь очень многое почерпнула для себя.Люда, а почему вы не едите картофель, есть можно всё, но в пределах разумного, постоянно анализируя, как этот продукт влияет на Вас. Измерили сахар до еды съели 2-4 ХЕ картофеля, ч/з 2 часа опять проверили сахар, если он поднялся на 2 ед нормально, это Ваша порция, если больше уменьшаете количество съеденого.ТАк и узнаете, как какой продукт на Вас действует и на сколько повышает сахар.А так можно себя совсем заморить холодом. Не много раскажу о себе. Мне 52 года.Есть муж,три сына, два женаты, один ещё "маленький". ему 20 лет будет в ноябре, два внука Роман и Миша, внученька Машенька, две любимые дочки( невестки- не люблю это слово).Вот и вся моя близкая семья и много-много родственников, ведь нас у родителей было пятеро. А как Вы живёте? С уважением к Вам Татьяна.

ответ

Добрый день,Людмила! Рада ,что вы не оставили без внимания мои вопросы.Спасибо вам.Действительно,как-то надо приспосабливаться к новой жизни,это верно.Но меня радует одно обстоятельство;я никогда не была любительницей сладкого.Да,меня не вдохновляли пирожные,торты,различные булочки,варенье....Любила только черный шоколад,хорошие конфеты.Понятно,что и это не ела каждодневно и по многу.Поэтому мне легче.Чай пью зеленый,люблю лимоны,грейфочки,утром стараюсь есть салат. Просто когда увидела ваше письмо подумала,что получу готовый рецепт питания и никакой мороки.Чисто по-женски,не хочется думать и стараться,а хотелось бы готового ответа.Вы уловили суть вопроса.Спасибо за доброжелательность и давайте продолжать дружбу.А рецепт печенья обязательно использую для себя.Интересный.Немного расскажу как я приспосабливаюсь к диабету .Примерно год назад купила себе пару каструль и сковороду фирмы"Бергофф"(они дешевле Цептера,а ничуть не хуже).То есть ,с терморегуляторами на крышках.Мне очень нравится в них готовить.К примеру,налила на дно каструльки пол.стакана воды,заложила овощи на суп(без картошки) и жду,когда стрелочка на крышке дойдет до красной полоски.Значит,готово.Доливаю кипятка,сколько надо для супа,даю закипеть.Накрываю крышкой и он там доходит.Все витамины остаются,овощи не переварены.Делаю суп часов в 11 утра.Пока к обеду дело дойдет,суп настоится и можно есть.Если хочется,могу добавить в тарелку отварное мясо.Давно не ем жареного.Только отварное или тушенное.Если интересно,могу потом написать еше пару рептов в сковороде.Рада была пообщаться.Ирина

Здравствуйте,Людмила! У меня тоже диабет 2-типа, давайте общаться.

знакомство

Приветствую,Людмила! Меня зовут Ирина.О своем диабете узнала недавно,в 2011 году.С интересом прочитала ваши советы по поводу питания.Удивительно,как у вас все так хорошо получается.А вот из меня практик никакой.Я просто не могу понять как мне ежедневно составлять свой рацион питания,как изменить привычки,когда ничего нельзя кроме огурцов,кабачков и помидор.А зимой? А пенсия маленькая.Особенно не разгуляешься.
Поэтому зашла к вам на страницу и поразилась второй раз.Ведь у вас такая сложная профессия,столько нагрузок,а питаться нужно 5-6 раз в день.Когда готовить?как вам удается жить с диабетом и еще все так правильно делать? Очень прошу,расскажите о своем опыте выживания.Вы на работу берете салаты из капусты и все? я попробовала день поесть овощной суп,овсянку на воде и 1 ст.л.оливк масла,кефир и в 3часа дня готова была сьесть что угодно.Непереносимое чувство голода.Дискомфорт.Честно! Или это я такая нетерпеливая,слабовольная?Помните фильм о собаке"Бетховен",как он спал и ему снилась огромная отбивная....Где-то так со мной было. Людмила по вашим ответам я вижу вы человек целеустреленный,твердый и мне очень хотелось бы с вами общаться,если можно.Предлагаю дружить.С огромным уважением Ирина.