Мария Акимова

Личное

Дата рождения: 05.03.1975

Моему диабету: 10 лет 7 месяцев 9 дней

Страна: Россия

Область: Нет информации

Город: Нет информации

Тип диабета: Тип 1

Обо мне: Люблю свою семью, увлекаюсь латиноамериканскими танцами

Награды (1)

Участник конкурса, Декабрь 2013

Друзья (15)

Блог (0)

Стена (207)

Страницы:	1	...	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	...	21

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 01 Dec, 2013:

а время между уколои и приемами пищи соблюдаешь?-зкспозиция называется.я выдерживаю обычно 10 минут,если сахар 4,то ем сразу.

Мария Акимова. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Мария Акимова ответила 01 Dec, 2013:

Ирина, я не поняла, куда нужно зайти, чтобы посмотреть. Я у тебя на странице не нашла дневник.

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 01 Dec, 2013:

дневник смотришь-открыть дневник и попадаешь в мои данные))

Мария Акимова ответила 01 Dec, 2013:

Ирина, я не поняла, куда нужно зайти, чтобы посмотреть. Я у тебя на странице не нашла дневник.

Ольга (мама Артёма)

написала 01 Dec, 2013:

Да этот портал просто спасение, нам очень помог) Хороших Вам сахаров!

Мария Акимова ответила 01 Dec, 2013:

Думаю, что всё придет с опытом. Правда, очень жаль, что этот опыт достигается путем анализа своих ошибок. С другой стороны, многих ошибок удалось избежать, благодаря общению с грамотными и очень отзывчивыми людьми на портале. Я им за это благодарна. Надеюсь у нас всё будет хорошо))))

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 01 Dec, 2013:

у меня сахар может быть через час высокий,а к следующему приёму пищи 6 или 7.может зависеть от ги(гликемический индекс),все эти сведения у нашей Лены в блоге.я распечатала и вклеила в дневник.если сахар перед едой высокий,делаешь коррекцию.Лена говорила про формулу?

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 01 Dec, 2013:

у тебя ужин во сколько?да,по утреннему сахару 4(низковат) похоже,лантуса хватает.я по глюкометру ориентируюсь на 7.у меня, если ужинаю в 6-7,сахар может быть 4.если ем в 8-9,на утро 7.тут я мерю перед каждым приёмом пищи и смотрю адекватность короткого,апидры.дневник писала на страничке.

Мария Акимова ответила 01 Dec, 2013:

Ирина, я не поняла, куда нужно зайти, чтобы посмотреть. Я у тебя на странице не нашла дневник.

Ольга (мама Артёма)

написала 29 Nov, 2013:

Мария, у меня сынок болеет почти 2 мес. стаж. Я тоже пока многого не понимаю, с физ. нагрузками и с питанием, тоже СК как то странно себя ведет, может это еще в силу того, что стаж малюсенький?

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 29 Nov, 2013:

вот внесла данные в дневник,можешь посмотреть

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 28 Nov, 2013:

в общем,у меня создается впечатление,что не хватает лантуса

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 28 Nov, 2013:

у тебя глюкометр какой,по плазме или по крови?у меня актив,его показания выше немного.эта информация есть у Лены в блоге.если непонятно будет,напишу таблицей.

ирина kompensec 5,5-7,8))))

написала 28 Nov, 2013:

Привет,Мария.прочитала всё,если я вдруг ошибаюсь,спросим у Лены.для начала наладим лантус.мерим сахар в 12ночи,в 3ночи и в 6утра.хотя бы 3дня подряд.это нелегко.скажем,сахар может расти в 4 утра_называется утренняя заря.если натощак сахар 3дня выше целевого(7-у меня),то на 1единичку прибавляем лантус.и опять смотрим тощаковый.

Мария Акимова ответила 28 Nov, 2013:

То есть у тебя тренировки силовые и сахар после них не повышается?. Не знаю, я уже голову поломала, как сделать хорошо... Понимаю, что всё с опытом, но пока я даже логики никакой не вижу, не могу понять, что не так-или это скрытая гипа, или выброс гормонов... но результат меня не устраивает. Вот, например, опишу 2 аналогичных по нагрузке занятия:
1. Прошло примерно 2 часа после ужина. СК перед началом занятий 5.0 съедаю 1 ХЕ и тренируюсь 40 мин. Меряю СК-5.4. Съедаю 0,5 ХЕ и тренируюсь еще 30 мин. К концу тренировки СК 6,7. Через1 час после тренировки СК 10.2.
2. тоже примерно 2 часа после ужина. СК перед тренировкой 7,7. Съедаю 0,5 ХЕ. После тренировки СК 7.7. Через час СК 10,7.
Что скажешь?
У меня по вечерам, вообще проблема с сахарами. Если через 2 ч. после еды СК 4,5- 5, то еще через час будет 7, потом еще повысится примерно до 8. Ну а если через 2 часа после ужина СК 7,8, то через три часа десятка обеспечена. Думала, что физнагрузки помогут решить проблему, но пока не очень получается. Самое интересное. что если я буду тупо бежать в среднем темпе, или быстро шагать (т. есть абсолютно не устав, не вспотев и не сбив дыхание), то сахара будут хорошие. Но я привыкла заниматься активно.... Посоветуй что-нибудь....