Ой, Татьяна, ссылка не та)))) Весы называются BEURER DS 81. Поищите в инете))))

Купите вот эти весы http://ves.biz./product/vesy-k… К ним прилагается достаточно большая таблица продуктов. При взвешивании они показывают не только вес, но и количество ХЕ (или углеводов)

Таня, здравствуйте! Попробую вам помочь. Берёте упаковку риса, на ней написано что в 100 граммах неприготовленного риса содержится 62,5 грамм углеводов (условно). Взвешиваете100 грамм и варите . Затем взвешиваете сколько получилось готового (сваренного ) риса. Пусть 200 грамм. В этих 200 граммах содержится все теже 62.5 грамм углеводов. 62.5 делим на 12.5 получаем 5ХЕ , т.е. в одной ХЕ будет 40 грамм ГОТОВОГО риса. (все цифры УСЛОВНЫ)

Если вы в данный момент в больнице, там должна быть школа диабета, и там все должны рассказать и объяснить. Сколько надо инсулина на 1ХЕ - как подобрать питание, вощем должно быть так. есть вариант примерно заметить то что дают в больнице и по началу исходить от этого питания.

Исключи во первых из питания весь белый хлеб, булочки, слоенки. Самый оптимальный вариант это черный хлеб (отдача углеводов медленнее чем у белого хлеба- а это лучше). У самого стажа нет а уже советы даю - но про хлеб я думаю правильно говорю.

Думаю разницы в углеводах нет, это все рассчитывается и рис нечем не отличается может только фирмой и обработкой. С расчетами помоч не могу, сам пока интересуюсь у консультантов. а ссылка должна скачаться на комп а не открыться (что то я не подсказал сразу) и уже на компе открыть и посмотреть. Не переживай сильно, все болезни от нервов.

О питании

Еще раз здравствуйте. Прочитал ниже о расчете продуктов питания. по этой ссылке есть небольшие записи к которым в данный момент подравниваюсь. (все скачано с интернета) http://elektrokr-sk.ru/kniga/p… Может что то вам подойдет.

Диабет образ жизни.

Здравствуйте. приобрел СД совсем недавно и уколы сразу стал делать сам после небольшой консультации с медсестрой, далее только наблюдали. (иглы тонкие и болевых ощущений нет). Но хотел бы сказать речь дежурного врача в реанимации - "Подумай, может бог уберег тебя от чего то более страшного, дав тебе сахарный диабет." я в бога можно сказать не верю, но крещен и склоняюсь к этим словам. Жизнь приносит нам много испытаний и СД не самое страшное, главное научится себя контролировать (то что в здоровом здравии мы не умеем делать). Главное не опускать руки а продолжать жить и идти дальше и верить в то что дает придаст силы. Успехов вам в жизни.

Да, и держитесь! Жизнь не кончилась, поверьте! Мы сами новички!

Две столовые ложки сваренного риса-1ХЕ.