Вячеслав, напишите свой электронный адрес.

Доброго здравия! Вы просили контакты. Галичаев Михаил Павлович президент ЮМДА, РРООИ “РОДО” г. Ростов-на-Дону, пр. Буденновский, 23 тел: (863) 243-15-50, 8-918-581-81-01 e-mail: dia-don@mail.ru

7.5 после яблока-да это отлично
а что про нее не понятно?? сама суть в названии...
с миопии на дальнозоркость что ли7

Конечно веду.я жить хочу.
У меня нет ошушения катастрофы с этим диабетом,он мне как подарок после 10 лет" болезни алкоголиков"-в поджелудочной железе и кисты и кальцинаты,фиброз и атрофия .так что помимо эндокринной недостаточности есть еше и экзокринная..было время ,что 24 часа боли каждый день-очень сильные обезболиваюшие и те не помогали-пару раз доходило и до морфина.
это я к тому.что до диабета уже не ела сахар и тд.все варенное ,даже без соли(но это я так просто привыкла).не открой тайны ,что есть надо каждые 3-4 часа малыми порциями.главное-не переедать..если съел что-то не то -не корить себя..и не ругать...наооборот поош-ть. меня,конечно,под дулом пистолета не заставишь съесть что-то острое или там копченное..а вот средний диабетик без осложнений вполне может себе иногда позволить и что-то запрешенное-даже чисто с психологической точки зрения..это лучше..главное-количество...по низкоуглеводную диету ,конечно,слышала...ничего там заумного нет...вся наша еда делится грубо говоря на белки жиры и углеводы...но дело в том,что диабет это нарушение не только углеводного обмена...я за полноценное и разумное питание.физические нагрузки ...поверьте,мы то,что мы едим ,а диетическая еда мб очень вкусной(это я как человек говорю,который 10 лет до диабета -каждое утро начинает с каши на воде-съесть яблоко кот может только запеченное...пж кот-го не переварит свежую капусту например...так что не все так плохо как кажется на первый взгляд....кстати про программы-в телефон их очень много и много бесплатных я пользуюсь diabetes m ...программа говорит я хорошо справляюсь в плане диабета..я сегодня ровно 3 месяца как начала инсулин.гг стал 5.6 недавно сахар подскакивал до 226 (13)..Дневник дневнику рознь...главное будильник на время укола поставить..и будильник на поесть и пусть весь мир подождет...а то эти гипы ну очень неприятная штука...там потом весь день какое-то ошушение полета...

не переживайте ,все устаканится по-тихоньку.

и есть при диабете можно гораздо разнообразнее.чем при панкреатите или,например.почесной недостаточности..

ничего прорвермся

правда я сама еше не отошла