Я хожу в трешажёрный зал заниматься фитнесом 2 раза в неделю (ну иногда конечно 1 раз, когда не получается или очень лень, но я стараюсь сдерживать себя :)) и мне кажется это здорово помогает. Кто-нибудь ещё так делает? Что скажете? Это вообще не опасно для диабетика?