Какие виды спорта полезны, а какие - нет?
Комментарии:
Страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ... | 11 |
---|
Анастасия Чиркунова 10 Jun, 2010
Ладно. Напишу про неполезные. Коими являются виды спорта с полной выкладкой или экстримальные и травматические, такие как альпинизм, бокс. Так же например не плавайте одни в басейне. Еще хочу добавить что если с утра вы проснулись с ацетончиком то в этот день лучше отказатся от нагрузок, так как это может превести к нехорошим последствиям. Аеще есть тип людей у которых физические нагрузки поднимают уровень сахара в крови. Вобщем если вы решили серьезно занятся спортом проконсультируйтесь сначала с врачем.Yeva 21 Jun, 2010
Я бы добавила в список "не полезных" видов спорта дайвинг, виндсерфинг и прыжки с парашютом. Вот уж тут, если гипа прихватит, очень проблематично с ней справляться под водой или высоко в небе. В спортзале, наверное, можно заниматься даже тяжелой атлетикой. Хотя, конечно, поднимать 175 кг, как это делает мой сын, - это настоящий экстрим.Артем 22 Jul, 2010
Кстати вообще спорт и физкультура - сильно разные вещи! И вот как раз физкультура это ОЧЕНЬ полезно, а СПОРТ - это уже по состоянию здоровья - если оно позволяет.Например: езда на велике - это физкультура. Езда на велике в Тур-Де-Франс на убой за победу - это уже спорт и нагрузки на организм предельные.
Артем
Консультант
Все темы автора