История сообщений чата - 13.11.2014
<< предыдущий день (12.11.2014) | следующий день (14.11.2014) >>
| 06:11:21 | Прохор Ильинский | Всем привет!!! Сегодня утром опять 9,0 |
| 06:11:25 | ирина м | Здравствуйте Прохор |
| 06:12:36 | ирина м | 9.0 это не плохо но надо ближе к 6 |
| 06:12:50 | Прохор Ильинский | Здравствуйте Ирина! |
| 06:13:38 | Прохор Ильинский | это между нами очень плохо. |
| 06:14:38 | ирина м | ну ничего научитесь |
| 06:14:50 | ирина м | к врачу не ходили ? |
| 06:14:57 | Прохор Ильинский | Мне прописали в 6.00 6 ед., но я постоянно просыпаю. |
| 06:15:31 | Прохор Ильинский | Зачем эти 6 я понятия не имею. |
| 06:15:50 | ирина м | почему в 6.00 завтрак можно и в 7 или пол 8 |
| 06:16:45 | Прохор Ильинский | Вот и я о том-же. Только он не к завтраку. К завтраку 12 |
| 06:17:43 | ирина м | или вы длинный делаете еще 6 вы 2 раза длинный делаете вечером и утром ? |
| 06:18:09 | ирина м | длинный это не на еду |
| 06:20:26 | Прохор Ильинский | Мне в больнице дали график такой.6.00 6а, перед завтр. 12а, перед обедом 10а, перед ужином 8а. И в 22.00 8 длинного. |
| 06:22:53 | ирина м | в 6.00 что то не понятно зачем его вам дали у врача спросить надо для чего он |
| 06:23:37 | ирина м | обычно 3 раза на еду и у кого один раз длинный у кого 2 раза длинный |
| 06:26:04 | Прохор Ильинский | Ем 3% творог. Через 2 часа посмотрю. |
| 06:29:11 | ирина м | творог тоже повышает если больше 100 грамм только через 3 часса белок медленно повышает |
| 06:30:13 | ирина м | что не повышает это салат из помидор и огурцов капуста в любом виде |
| 06:31:36 | Прохор Ильинский | Это я знаю. Только с такой еды я ноги передвигать перестану. |
| 06:32:17 | ирина м | салаты надо к основной пище включать для сытности |
| 06:34:03 | Прохор Ильинский | До обеда потерплю. Но все равно спасибо. |
| 06:35:00 | ирина м | иногда бывает поем и довечера не дотерпливаю ем тогда салат без хлеба |
| 06:37:26 | Прохор Ильинский | Я хочу системы добиться, что-бы сахар не прыгал. |
| 06:39:08 | ирина м | тогда вам надо есть каждый день почти одно и то же или правильно заменять продукты по хе |
| 06:41:48 | Прохор Ильинский | Скорее с определенным количеством угливодов. |
| 06:45:50 | ирина м | ну пишут в рационе должно быть 50-60% углеводов 30 % белков и 20 жиров |
| 06:46:46 | Прохор Ильинский | Через 2 часа посмотрим. |
| 06:46:56 | ирина м | майонез еще сильно сахар поднимает магазинный |
| 06:48:01 | Прохор Ильинский | Я знаю. |
| 08:00:25 | Людмила Полякова | Доброе утро |
| 08:00:59 | Прохор Ильинский | Наидобрейшее! |
| 08:39:08 | Людмила Полякова | Я все время хочу спать... Это может быть последствием высокого сахара?? |
| 08:40:23 | Прохор Ильинский | Может. Также как и низкого. Аккуратнее с этим. |
| 09:01:23 | Прохор Ильинский | В 11.00 было 8,0, сейчас в 12.00 6,4 |
| 09:04:18 | Людмила Полякова | прям идеально |
| 09:39:42 | Прохор Ильинский | Все. Поехал на перевязку. Эксперементы на потом. Всем удачи! |
| 10:23:06 | Людмила Полякова | И Вам того же |
| 13:42:21 | Людмила Полякова | Дмитрий, приветствую. Удалось выспаться после ночной работы?) |
| 13:55:55 | Дмитрий |  |
| 13:56:13 | Дмитрий | все работаю ) и не спал толком |
| 14:02:59 | Людмила Полякова | не бережете себя совсем |
| 14:04:49 | Дмитрий | отдохну ТАМ  |
| 14:05:28 | Людмила Полякова |  |
| 14:43:26 | Людмила Полякова | а я пошла домой спать |
| 14:43:59 | Дмитрий |  |
| 14:44:32 | Людмила Полякова |  |
| 20:08:04 | Владимир Евстафьев | Привет,всем! |
Посмотреть историю за другие дни | << предыдущий день (12.11.2014) | следующий день (14.11.2014) >>
