Поздравляем Вас с Международным Женским Днём!

Дорогая Валентина!

От лица нашего портала, и от себя лично, позвольте поздравить вас с великим праздником 8 Марта! Пожелать вам огромного счастья, моря цветов, много любви и здоровья!
Будьте счастливы, не болейте, наслаждайтесь жизнью и пусть вам во всём сопутствует Огромная Волна Удачи!

Восьмое марта – радость для души,
Торжественных мгновений славный праздник.
Пусть будут пожеланья хороши,
Цветы тебе - воистину прекрасны.

Пусть поцелуем сказочной весны
К тебе придут удача и везенье.
Чтоб все сбылись прекраснейшие сны,
А настроенье было лишь весенним!

Поздравляем Вас с Международным Женским Днём!

Дорогая Валентина!

От лица нашего портала, и от себя лично, позвольте поздравить вас с великим праздником 8 Марта! Пожелать вам огромного счастья, моря цветов, много любви и, главное, здоровья, которого нам всем так хочется!
Будьте счастливы, не болейте, наслаждайтесь жизнью и пусть вам во всём сопутствует удача!

Уже Восьмое Марта,
Пришла твоя пора!
И в качестве подарка
Прими мои слова:

Желаю быть игривой,
Но в меру заводной,
А главное — счастливой,
И думать головой :)

Всегда экстравагантной,
Без жизненных проблем,
Немножечко коварной,
Чтоб только не совсем,

Люби и будь любимой,
Ведь получать не лень
От каждого мужчины
Подарок в этот день!

Поддержите Российскую Сборную команду среди людей с Диабетом!

Здравствуйте, Валентина!

Портал «Мой Диабет» при поддержке Московской Диабетической Ассоциации МДА и Пермского Регионального общества «Диабет» собирает сборную команду России по футболу среди людей с Диабетом (старше 18 лет).

Если вы футболист и хотите участвовать - подавайте заявку! http://diaeuro.ru/team
Если вы не футболист - «лайкните», нажмите «нравится», «твитните» или скопируйте это сообщение себе на стену: пусть о сборной узнает как можно больше людей в России и у нас появится шанс поедить на играх в Венгрии в 2014 году!
Если вы готовы оказать спонсорскую поддержку - вы можете найти всю информацию о проекте на сайте: http://diaeuro.ru/sponsor

http://diaeuro.ru/

С уважением,
Коллектив Портала Мой Диабет

Участие в Слёте Диабетиков

Добрый день!

Напоминаем, что 2-3 Мая 2013 года в Нижнем Новгороде пройдёт Слёт Диабетиков: http://moidiabet.ru/events/15-setnjabrja-2012-v-nijnem-novgorode-proshjol-sljot-diabetikov-1

Мы немного переделали процедуру регистрации на Слёт, поэтому, если у вас есть желание принять участие, просим вас пройти новую процедуру регистрации (теперь это специальная форма: http://moidiabet.ru/blog/sljot-diabetikov-v-nijnem-novgorode-mai-2013 ).

Спасибо за участие и увидимся в Мае, если вы решите приехать!

Денис Мамаев и коллектив портала

Добрый вечер Валя. Только пришла, ходила с внучками на спектакль Золушка. Они пошли к себе домой и я к себе домой, муж придет с работы, нужно приготовить ужин. Дети своими семьями, и мы с мужем вдвоем остались. Но оба работаем, слава Богу. У меня в роду то был диабет и у мамы и у деда, и у мамы тоже инсулинонезависимый. Чай хорошо пить с курагой и черносливом, сахар не поднимается. Летом была на море пила чай со смородиной. Вы же где-то в средней полосе живете, сейчас пишу сообщение, так не посмотреть точно.Вам можно с ягодами пить, заготавливать их. Я тут смородину заморозила, у нас на огороде растет, так чай пила со смородиной. А фрукты, если есть вечером опасно. Даже яблоко съеденное вечером повышает сахар. Самое главное , что бы курага и чернослив или ягоды клюква или смородина были постоянно, тогда не будешь срываться. Но вот еще и шоколадку ,Вы пишите можно. Я поняла горький шоколад. Это 2 дольки в день или с чаем за 1 раз? И еще хочу проконсультироваться по поводу замеров. Значит надо перед едой и через 2 часа после еды. А я сразу после еды замеряла. Мне мой доктор ничего об этом вообще не говорила. И если сахар в пределах 7,5-7,8 через 2 часа после еды, то это нормально?

Да Вы правы многое зависит от врача. Когда я пришл к эндокринологуа, она мне сказала, ну что это у Вас сахар 7,3 это ерунда, вот поэтому и меня такое отношение выработалось легкомысленное. А Ваш врач настроил Вас на определенную диету. Я вот в интернете прочитала, что самое главное питаться без углеводов. Как Вы и делали белки и овощи. Будем менять отношение к самой себе. Еще раз спасибо. А как Вы относитесь к добавкам, к травам. А тут одно время пила кору осины, тоже сахар снижался.

Здравствуйте Валя.Огромное Вам спасибо за поддержку. Скажите, а что такое пилатес, я впервые сталкиваюсь с таким словом. А занятия на Кипре, проводит наш российский товарищ. Есть такой сайт "Прощай диабет" Он его создатель. Он пишет, что при подборе определенных упражнений можно избавиться от диабета. Его не поняли в России и он перебрался на Кипр.
Да у меня уже четверо внуков. Я живу на севере, в Мурманской области. Мы с дочерью в одном городе, дома рядом совсем, в гости ходят две замечательные внучки, одной в мае будет 7 лет, а второй летом 5 лет, а у сына, он живет в Мурманске, два сына и моих два внука. Маленькому в апреле будет три года. Но вот у сына тоже сахар повышенный Дети мои, тоже как и я склонны к полноте.
Да Вы правы, нужно более ответственно относится к своему здоровью. Напишите пожалуйста большая ли у Вас семья. И с чем Вы пьете чай?. Совсем нет проблем со сладким? Подскажите как вы держитесь.

Здравствуйте Валентина, спасибо за интересную информации и про глюкометр посмотрю и книгу по кулинарии для диабетиков поищу. Вы 9 лет были только на диете и ходили ли Вы ко врачу? Это врач Вам рекомендовал только диету? Я так просто перестала ходить ко врачу. Надоели ежемесячные очереди за бесплатным лекарством. В одном окошке очередь, потом ко врачу на подпись потом в аптеку за лекарством. И я сама себя прописала только диету. Но не всегда получается ее придерживаться. Сладкое пытаюсь заменить курагой и черносливом. А вот на сайте прочь от диабета пишут,что народ вылечивается полностью, пишут,что даже после съеденного пироженного сахар 5,5. А попробовала с ними пообщаться. Курс ведут на Кипре стоимость курса 100 тысяч. А так по себе посмотрела, что после ходьбы и бассейна сахар понижается хорошо. Как Вы относитечь к физическим нагрузкам?

Валентина здравствуйте. Вы вообще такая умница. Я-то всегда считала, что у меня неплохие показатели, но до Вас мне далеко. Если у меня сахар 6,4-6,9 я вообще очень довольна, а 5,5 я и не помню когда такой был. И что же Вы ели напишите пожалуйста. ВЫ очень сильная женщина. Но почему же диабет не отступил. Я почему то думала, что когда сахар в норме, да еще такое длительное время,то и диабет отступает.Получается одной диеты мало что-ли. И как часто вы берете анализ? Я на завтрак ем кашу овсянку на сухом молоке. Но сахар не брала до еды и после. Пластинки дорогие беру анализы в основном только утром иногда вечером перед сном. Кашу варим на работе, едим в 10 часов, как раз в активное время поджелудки с 9- до 11. Валя, Вы себе отдельно готовили? Это ведь такое мужество удержаться от соблазнов. У меня конечно проблема, мне очень сложно без сладкого.
Пиши, мужественная и сильная женщина, буду равняться на Вас. Вы молодец!!!

Здравствуйте Валентина. Очень приятно познакомиться. Это Вы 9 лет только на диете, без таблеток и все равно пришлось перейти на таблетки. Почему?. Диета перестала помогать? Я тоже только на диете. Если придерживаюсь диеты , то сахар меньше 7 единиц. Конечно стараюсь двигаться, 2 раза в неделю в бассейн хожу. Но еще применяю систему су джок. Вы слышали о ней? Массирую точки соответствия поджелудки на руке и прогреваю точки. Сладкое конечно это бичь. Но проанализировала , померила сахар после еды и поняла, что когда поднимается сахар, то чувствую усталость, плохо себя чувствую. А ведь работаю на производстве, требуется внимательность. И какая может быть внимательность, когда усталость и разбитость. Вот решила не есть конфет совсем. Осознала и пока получается.
Пишите, я буду рада получить от Вас весточку.