пригласить друга

Лента новостей:

17/08/2017 Экипаж не смог спасти пассажира, впавшего в диабетическую кому Пассажир самолета авиакомпании Turkish Airlines, летевшего с острова Маврикий в Амстердам через Стамбул, впал во время полета в диабетическую кому.… Читать далее...
17/08/2017 Жительницу Удмуртии наказали за невнимательное лечение дочери, больной сахарным диабетом Мировым судьей судебного участка Камбарского района вынесен обвинительный приговор в отношении местной жительницы А. Она признана виновной в совершении преступления, пред… Читать далее...
17/08/2017 Пуповинная кровь новорожденных может спасти жизнь Пуповинная кровь – занимает не больше половины чашки, но она может спасти человеческую жизнь. Кровь, взятая из пуповины новорожденного ребенка, является богатым источнико… Читать далее...
17/08/2017 Первое испытание новаторской терапии - замедление развития диабета 1 типа Ученые из Великобритании испытали эффективность иммунотерапии в замедлении прогрессирования сахарного диабета. Исследование проводилось с участием 27 человек, но его резу… Читать далее...
17/08/2017 Анализ поисковых запросов поможет выявить диабет на ранней стадии Повышенный риск сахарного диабета II типа оказался связан не только с ожирением, но и с условиями проживания.… Читать далее...
16/08/2017 УНИКАЛЬНАЯ ОПЕРАЦИЯ КАЗАНСКИХ ХИРУРГОВ – ПОСЛЕ АМПУТАЦИИ НОГИ ПАЦИЕНТЫ С ДИАБЕТОМ СМОГУТ ХОДИТЬ В Казани провели уникальную операцию пациенту с сахарным диабетом. Новая методика позволит в подобных случаях навсегда отказаться от ампутации ноги на уровне бедра, а пац… Читать далее...
16/08/2017 На Сахалине возникли перебои с поставками инсулина и тест-полосок Губернатор Сахалинской области объявил выговор замминистра здравоохранения Татьяне Золоедовой в связи с многочисленными жалобами граждан на перебои с поставками льготных … Читать далее...
16/08/2017 Какие трагедии скрываются за ослепительной улыбкой Холли Берри Все испытания, которые посылает ей жизнь, актриса обращает в стимул для покорения новых вершин. В том числе и сахарный диабет, которым актриса страдает почти 30 лет… Читать далее...
16/08/2017 В России получили 3D-модель глаза на первом отечественном томографе В России испытали макет оптического когерентного томографа. С помощью этого медицинского изделия специалисты получили 3D-изображение сетчатки глаза.… Читать далее...
16/08/2017 Дети, которые недостаточно спят, более склонны к диабету Исследование показало, что у детей, которые спали ночью в среднем на час меньше положенного, были более высокими факторы риска диабета 2 типа, включая более высокий урове… Читать далее...
Новости Портала

Новости Портала Нижний Новгород
Консультант

Занятия спортом снижают воспалительные процессы в организме

Любая физическая активность, от бега до тяжелой атлетики, помогает организму бороться с воспалительными процессами, заявили исследователи кафедры психиатрии и семейной медицины в университете Калифорнии в Сан-Диего. Известно об этом стало еще в январе этого года, однако теперь ученые сумели объяснить, как именно физические упражнения, снижают воспаление.

Дата: 06.08.2017

 

исследования здоровье Спорт и физическая культура

 

Как известно, воспалительный процесс — это защитный механизм, позволяющий предохранить себя от заражений, особенно после травмы. Однако хроническое воспаление как правило связано с течением таких неинфекционных заболеваний как диабетом или сердечных-сосудистые патологии. При активных физических нагрузках, мышечные клетки продуцируют белок — Интерлейкин-6, или ИЛ-6, который снижает уровень определенного пептида — так называемого фактора некроза опухоли Альфа (ФНО-Альфа), усиливающего воспалительные процессы в организме. Кроме того, ИЛ-6 блокирует действие белка Интерлейкин-1 бета, который так же способен вызывать воспаления, повреждающие клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.

Количество выделенного ИЛ-6 зависит только от одного фактора — от длительности тренировки. Чем дольше длятся физические нагрузки, тем большее количество интерлейкина-6 вырабатывает организм. Например, после 30-минутной тренировки, уровень ИЛ-6 может увеличиться в пять раз, а после марафона, его количество подскакивает в 100 раз. Пик Интерлейкина приходится на самый конец тренировки, а затем его уровень резко падает до «нормального» состояния.

В одном из исследований ученые вводили добровольцам белки бактерии E. coli, которая, как известно, активирует воспалительный ответ организма. После введения этих белков у пациентов диагностировалось двух — трехкратное увеличение уровня ФНО-Альфа, однако если до введения белка Е.Colli участники эксперимента проводили 3 часа на велотренажере, то уровень ИЛ-6 у них вырастал в 6 раз, а увеличения количеств ФНО Альфа не было.

Впрочем, утверждают исследователи, ИЛ-6 наверняка не единственный фактор, который противодействует воспалению. Эксперимент на мышах показал, что регулярные физические упражнения повышает в мышечных клетках уровень еще одного белка, Интерлейкина-15 (ИЛ-15), который защищает от накопления жира в брюшной полости. Поскольку этот жир сам по себе способствует воспалению, снижение его уровня имеет явный противовоспалительный эффект.

Эффект от физических упражнений проявляется столь явно, говорят ученые, что врачам стоит на полном серьезе задуматься о введении тренировок в качестве терапии хронических воспалений.

Исследователи подчеркнули, что продолжать тренировки до момента, когда пациент начнет чувствовать анти-воспалительное воздействие не следует — это не происходит сразу. Вполне достаточно получаса умеренной физической нагрузки, например, быстрой ходьбы. Длительная тренировка на пике нагрузки во-первых сама по себе может принести вред а во вторых необходимость выкладываться может напугать тех, кому спортивные упражнения действительно необходимы и кто страдая от хронических воспалительных заболеваний, и может извлечь от физической активности огромную пользу.

Источник статьи

 
исследования здоровье Спорт и физическая культура
Понравилось? Поделитесь с друзьями:
 
 
^ Наверх
X
Вы можете зайти, используя свой аккаунт в других соц. сетях:
Регистрация в клубе
Загрузить фото