230 дней, 12 часов, 35 минуты

До всемирного дня диабета!

Справочник терминов, употребляемых в среде Диабета

Даже будучи опытным Человеком с Диабетом каждый из нас продолжает изучать свою болезнь и находит всё новые и новые пути оставаться в гармонии со своим телом. Но порой, погружаясь в пучину новых статей или новостей от множества непонятных слов и сочетаний бросает в дрожь! Пользуясь опытом поколений мы хотим облегчить эту задачу и представляем вашему вниманию сборник специализированных терминов, который поможет вам изучать литературу и свой Диабет.

Если вы не смогли найти интересующий вас термин, напишите нам и мы добавим.

Итак, список диабетических терминов в алфавитном порядке:

C  D  H  L  А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Э  Я 

Феномен утренней зари

Неожиданное повышение глюкозы крови в ранние утренние часы. Чаще всего, этот феномен наблюдается у больных сахарным диабетом 1 типа и редко у больных сахарным диабетом 2 типа. В отличие от эффекта Сомоджи, этот феномен не связан с реакцией на резкое снижение сахара крови (гипогликемию) в ночные часы у больных, получающих инсулин. Он обусловлен снижением чувствительности к действию инсулина в утренние часы. У лиц с высоким содержанием сахара крови перед завтраком необходимо мониторирование сахара крови в ночные часы и утренние часы, чтобы откорректировать дозу инсулина и вечерний прием пищи и предотвратить развитие феномена зари.

Феномен Шомодьи ("синдром Сомоджи")

Значительное повышение сахара крови после его падения (гипогликемии). Обычно феномен Шомодьи развивается при падении сахара крови в ночное время во время сна и потому не замечается больным; это ночное падение сахара крови запускает в организме защитные механизмы регуляции сахара крови, в частности в кровь выбрасываются антагонисты инсулина (контринсулярные гормоны), что приводит к резкому повышению сахара в утренние часы (постгипогликемическая гипергликемия). Таким образом, если в утренние часы уровень сахара крови значительно повышен, необходимо исследовать сахар крови в середине ночи, чтобы исключить ночную гипогликемию. Если окажется, что сахар крови в ночное время резко снижается или находится на очень низком уровне, тогда следует откорректировать прием пищи на ночь или изменить схему лечения инсулином, назначаемого в вечернее время. Название этот эффект получил по имени американского биохимика венгерского происхождения доктора Michael Somogyi (1883—1971), который впервые его описал и назвал «отдачей» («rebound»). В русскоязычной литературе долгое время фамилию Michael Somogyi неправильно записывали «Сомоджи», современное же написание более точно соответствует правильному чтению этой венгерской фамилии.

Фермент

Специальный тип белка. Ферменты ускоряют и облегчают в организме химические процессы. Каждый фермент влияет обычно на одни определенных химический процесс, например, на образование глюкозы (сахара) из гликогена в печени.

Флуоресцентная ангиография

Метод, с помощью которого делают фотографии кровеносных сосудов глазного дна, фиксируя на них прохождение прокрашивающего сосуды вещества, которое вводится внутривенно. Это позволяет выявить нарушения кровотока в сосудах глаз и, таким образом, обнаружить начальные проявления диабетической ретинопатии.

Формула расчета идеального веса

P= 50 + 0,75 ( T-150) + (A-20)/4

Р – идеальный вес тела, Т- рост (см), А - возраст

Так же можно рассчитать вес, к которому можно стремиться, используя формулу расчета ИМТ

Вес = ИМТ * (рост * рост);

где рост в метрах,
а ИМТ Вы должны выбрать сами, «идеальному» весу соответствует значение 22, верхнему пределу нормы 25, нижнему 19.

Формула расчета калорийности питания

Что бы рассчитать калорийность питания необходимо вначале вычислить базальную потребность, она будет соответствовать потреблению калорий в состоянии покоя.

Pbasal = ( 9.99 * m + 6.25 * h + 4.92 * a + s ); (ккал в день)
где m - масса тела в килограммах, h - рост в сантиметрах, a - возраст в годах, s - +5 для мужчин и -161 для женщин.

Определив базальную потребность необходимо ее умножить на коэффициент описывающий активность человека:

1,1 - Сидячая работа 1,2 - Легкая активность 1,4 - Средняя 1,5 - Высокая 1,8 - Экстремальная активность

Вы получите таким образом калорийность питания в сутки для поддержания текущего веса.

Что бы рассчитать калорийность питания для похудения нужно считать следующим образом.

При похудении на 500 гр веса будет выделено запасами организма - 3850 ккал. Пускай Вы хотите потерять эти 500 гр за неделю, следовательно, Вам необходимо убрать из рациона:
3850/7 = 550 ккал в сутки.

Тут можно поступить следующим образом:

либо недоесть эти 550 ккал. либо недоесть меньше, например 250 ккал, а 300 ккал сжечь с помощью физических упражнений.

Для набора веса нужно учитывать, что часть поступающей еды будет потрачено организмом на откладывание запасов, поэтому для набора 500 гр в неделю необходимо увеличить свой рацион на 5500 ккал в неделю, т.е. на 5500/7 = 786 ккал в сутки.

Смотрите так же: Как набрать вес

Форум Людей с Диабетом

Это место встречи и горячих дискуссий на предмет болезни, способов её лечения и предотвращения её последствий. На самом деле на этом не заканчиваются просторы возможных тем на нашем форуме - мы, Люди с Диабетом, достаточно весёлые и интересные люди и зачастую наши беседы уводят нас проч от болезненных тем, что куда приятнее, чем обсуждать болезнь. Выбирайте интересующие вас разделы форума, создавайте новые темы, участвуйте в "разборе полётов", общайтесь в удовольствие себе и своим новым друзьям!

Фотокоагуляция

Использование специального высокоэнергетического луча света (лазера) для блокирования кровотечения из сосуда, например сетчатки глаза. Лазер также используется для выжигания вновь образованных сосудов сетчатки, которые могут нарушать зрение при диабете. Это основной на сегодня метод лечения диабетической ретинопатии.

Фруктоза

Тип сахара, который содержат многие фрукты и овощи, а также мед. Фруктоза используется как подсластитель при изготовлении некоторых диетических продуктов питания, поскольку слаще сахара. Она относится к классу пищевых подсластителей, так как имеет такую же калорийность как и другие углеводы. Однако нужно учитывать, что фруктоза так же оказывает влияние на гликемию.

Фундоскопия

Метод исследования, с помощью которого изучается состояние глазного дна на предмет поражения сосудов, кровоснабжающих сетчатку. Для проведения этого исследования используется устройство, которое называется офтальмоскопом.