119 дней, 2 часов, 13 минуты
Кто-нибудь может мне аргументированно ответить на вопрос: имеет ли смысл принимать протеины в чистой форме непосредственно только после силовых тренировок, когда нет возможности употреблять альтернативные продукты естественного происхождения?