вопрос ко всем -кто курил и смог бросить поделитесь опытом -как себя чувствовали, как сахара менялись, чем заменяли никотин и так далее. интересно все -Я бросила курить 2 недели назад.
буду ждать-я не курю уже больше месяца но проблема в том что начала заменять никотин черешней-так было 2 недели и сахар поднялся до 20 и держится 18-20 хотя снова вернулась к диете.
в смысле успехи? не курю 70 дней и не собираюсь возвращаться к этой привычке.сахар снизила с 20 до 14 и это тоже Победа.а главный успех то что все живы и планируют жить дальше
3 года это классно. я вот держусь уже 6 месяцев и с трудом верю что смогла бросить а курила 20 лет. сахара мне кажется только начали приходить в чувство а скакали до 25 .а инттересно у кого какая причина была бросать -диабет или что то другое?
Наталья Спасская
Человек с Диабетом
Все темы автора