Диета 9 при сахарном диабете???

Была сегодня у эндокринолога так как в 12 недель сдала кровь на сахар показал 5.3 через две недели 6.0 поставили сахарный диабет беременных сказали кушать по диете 9.Сегодня эндокринолог сказала так типо кушайте и мерьте после каждого приема пищи то есть если я покушала булочку и померила и сахар не подскочил то кушать булочку можно.И тут же говорит от повышенного сахара ребенку плохо и тут же пробуй и мерь.Это как экспериментировать)))а если подскачет малышке плохо будет(((Как вы сидите на диете вы вообще запрещенные продукты не кушаете?ГСД поставили я еще в шоке нечего не понимаю(((