завтра выходные попробуй.

я к тебе. люблю овсянку и вообще всё овсяное. Я печенье сама делаю из геркулеса.

отлично. надо теперь дать настояться, а не сразу кушать

я тоже стараюсь не особо заморачиваться

давай, я надеюсь не диетический? а то я обычно варю две кастрюли. себе и ребятам своим. У меня муж 224 см ростом Тоже дзюдоист супертяж 145 кг.

Мы похожи по образу мысли.

я не в плане похвальбы написала, я совсем обычная со своими грехами.

это конечно хорошая книга но если при этом не запускать традиционное лечение. Не волнуйся, главное чтоб ты себя любила а жалеть себя не надо это плохо. Я всегда говорю своим ребятам чтоб они не жалели меня и не думали о том что у меня протез или что то не так, я даже в транспорте не сажусь никогда, хотя вообще то я редко езжу, у меня машина.

а что унывать? я перестала ацетоном писать, я тренирую ребят, мне сделали отличный протез, тут его нет на фотках он на работе, я берегу его. у меня внуки уже, ребята отличные, которые меня уважают и даже любят. Я подготовила 10 мастеров спорта международного класса и просто отличных парней и девчонок.

проблемы были, но не серьёзные, у меня кошмар начался очень резко 5, 5 лет назад, на соревнованиях в Праге. мне в финале соперница на ногу наступила и пыталась приподнять резко очень и у меня перелом с растяжением получился, я ещё 4 минуты боролась, выиграла но на награждение уже не вышла, меня в больницу увезли. там наложили гипс но не сделали вправление, я уже в Москве попала в 6 больницу где мне диагностировали перелом со смещением и воспаление мягких тканей. В общем потом гангрена и ампутация до середины голени а через 2 недели некроз и высокая ампутация. В общем потом сахар как рукой сняло. выше 10 не бывало за 5 лет.