Здравствуйте! Я живу в городской квартире, а в деревне дом, вот там все и сажаем, в отпуске все время там проводим, люблю плавать,но не всегда получается,зимой в бассейн. летом чистых водоемов мало. Я тоже радуюсь когда сахар не больше 6!!! Будем любить и беречь себя!

Здравствуйте Оля ! Я работаю в детсаде, делопроизводством занимаюсь. У нас тоже весна в самом разгаре,немного холодновато пока, но снега почти нет. Совсем скоро лето! Там уж зелени побольше, овощи считай свои пойдут, можно держать сахар в норме! А у вас в роду диабетики есть? у меня мама и тетя болели, мама после 50 лет заболела, у меня вот пораньше выявили. Ну вот пока все! удачи вам! Берегите себя!

Здравствуйте Оля! Сегодня наконец-то сходила в эндокринологу после сдачи анализов (биохимия.сахар и т.д) сахар 5.7, зато холестерин 6.7, . А так вобщем самочувствие не плохое,
назначили берлитион капельницу, потом продолжить пить таблетки.Будем поддерживать себя витаминами.еще резалют- про для печени.Ну и работать над снижением веса., хотя бы еще 5 кг, 8 кг скинула сразу, потом опять 2 кг прибавила может и больше , за зиму-то! А вы как работаете или нет?

Оля,привет. Жесткую диету надо бы. Но очень трудно ее соблюдать,да и дорого.Сайт diaet.med.com пропагандирует низкоуглеводную диету,которую я попробовала. Дорого и удержаться трудно. За год сахара стали выше. Последнее время сахар натощак 6,5-7,3- это на фоне приема лекарств и попыток соблюдать диету.Откровенно говоря,я совсем не ем сладкого(только фрукты ограниченно),ем зерновой хлеб(30-50г в день) и как можно больше овощей. Творог.побольше мяса ,яйца. Сайт неплохой , только надо очень внимательно читать,т.к.везде что-то пропихивают и навязывают. Здоровья вам,Олечка. Охотно приму рецепты низкоулеводных блюд,если поделитесь.

Спасибо Оля! Спросить хотела вы на таблетках? если да то на каких? С каким сахаром вас на учет поставили? Удалось ли похудеть?

Добрый вечер Оля! Спасибо за комплимент, это фотография 10-ти летней давности,сахар у меня по разному, более 7 редко, по утрам 6 и меньше, измеряю редко, тест полоски дорогие, ну вот так как-кто. таблетки пью регулярно как прописали. Другое беспокоит, ноги болят. на приеме недавно была, анализы сдала,посмотрим что там покажет. По утрам очень сильно немеют руки,после сна. Видимо весна действует, недомогание какое-то. Пока!Пишите!

Оля,привет. А антибиотики принимали? У меня теряется обоняние после их приема. Потом дней через 10 восстанавливается. Здоровье - спасибо: с переменным успехом. Почему-то очень быстро стала уставать. А так - скриплю потихоньку. Воюю с рассадой. У нас маленькая квартира,а столько всего хочется. Дети смеются:"Тебе поезд понадобится,чтобы все это перевезти!"

Оля.здравствуйте.Жаль,что заболели.Сахар надо все равно измерить. Лечитесь травками. Сами знаете - календула ,грудной сбор. Внучка переболела только что этой гадостью.Сначала сказали грипп,а потом все это шустренько перешло в острый бронхит. Температура была 39,6 почти неделю.Так что осторожнее. За Норбекова отдельное спасибо. Он - душка.Обязательно буду делать эту гимнастику и для глаз тоже. Времени полно вот я делаю целую кучу упражнений. Только суставы болят даже в покое. Но я справлюсь! А Вам,Олечка здоровья. Поправляйтесь скорей!

Оля,привет. Я тоже считаю,что лиха беда - начало.На рекордные урожаи мы и не рассчитывали ,а вот петрушка удивила.Я думала: ее посеешь и она сама так и будет расти, если поливать ее да пропалывать. Ан НЕТ!. Ну ничего, научимся.Как Вы себя чувствуете? Я уже 4 раза делала гимнастику по Норбекову. Очень нравится. До чего же ехидный дядька! Мне дети подарили массажер для стоп фирмы Медисана. Этакий двухместный тапочек со встроенными роликами. Классная штука!

Добрый день. Оля,насчет отрубей для меня проблематично - я капризуля в еде. Расскажите,что у вас в огороде. Я - начинающий огородник. Что бы такое посадить полезное? Ревень,например,расти у меня никак не хочет.Что касается компьютера - я тоже относительный новичок. Учит меня внучка,но терпения у нее не хватает.