Низкие уровни витамина D у подростков связаны с риском высокого артериального давления, завышенного содержания сахара в крови и метаболическим синдромом

Педиатры школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса Блумберга /Балтимор, США/ считают, что витамин D является незаменимым веществом для правильного развития ребёнка и поддержания здоровья во взрослой жизни. Однако количество витамина D, получаемого детьми, подростками и взрослыми в большинстве случаев критически недостаточное. Основными источниками витамина D служит солнечный свет и некоторые продукты питания, включая рыбу и молоко. В связи с этим предполагается, что школьники мало времени проводят на открытом воздухе и не придерживаются сбалансированного питания с достаточным количеством полезных веществ. Клиницисты считают, что необходимо прописать добавки витамина D подросткам для профилактики серьёзных болезней и для защиты общего здоровья.

Оригинал статьи на drugme.ru