Диалог: «я родилась с хорошим настроением!»

«Я РОДИЛАСЬ С ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!»

Тема животрепещущая, и помогла к ней отчасти прикоснуться Галина Рысева, с которой мы случайно познакомились.

Галина Алексеевна живёт сейчас в пригороде под Вышним Волочком — настоящей российской провинции, чем очень довольна. Человек она открытый, светлый и яркий. Отличница по жизни: школу закончила с медалью, институт — авиационный приборостроительный — с красным дипломом. Пела на сцене. Очень ценит и любит красоту, потому, где бы ни находилась, сразу начинает всё вокруг украшать. О себе говорит, что она захваленная с детства и родилась с хорошим настроением. Сейчас ей 62 года, но никаких ахов по этому поводу нет. «Жизнь ведь у меня хорошая, счастливая, — улыбается Галина Алексеевна, — и надо ей радоваться. Мы вообще с мужем перешли с некоторых пор на режим: Каждый день — праздник, и никак иначе. Радуем друг друга приятными словами, делаем подарки, красиво накрываем стол, ежедневно устраиваем торжественный обед. Ни на кого не обижаемся, живём в комфортном микроклимате».

Чтобы жизнь удалась — никаких страхов!

Что поняла про сахарный диабет? То, что он на неё никак не влияет. «Все так сразу пугаются. Какое страшное заболевание! Какой ужас! Начинают ахать и охать. А я как жила с удовольствием, так и продолжаю, — уверенно заявляет Галина Алексеевна. — Разве что добавился к рутинным обязанностям глюкометр, ставший постоянным моим спутником. В остальном же всё по-прежнему — без отрицательных изменений». Такая жизненная позиция, несомненно, свидетельствует о незаурядном характере и сильной воле. У мамы тоже был диабет, но проявился он гораздо позже. У неё чаще бывал низкий, чем высокий сахар, похудела с 60-го размера до 44-го и дожила в здравом уме и твёрдой памяти до 80 лет. У Галины Алексеевны всё иначе, вначале болезни сахар держался на уровне 7,5 ммоль/л, теперь скачет выше, и она вынуждена принимать не только метформин, но и делать утром и вечером уколы инсулина.

Диагноз Галине Рысёвой поставили в 48 лет. Объясняет его выявление стрессом. Ведь занималась секретными разработками космических аппаратов, включая «Буран», в закрытом Воронежском НИИ. Испытывали их на полигоне, в лесу. Дело супер-ответственное и тяжёлое. Как ведущий специалист всегда в зоне особого внимания. Нервы на пределе. Все расчёты надо сделать строго в срок. Однажды случайно выбросила в корзину бумагу, на которой значился номер важной инструкции. Вот уж потаскали её за это… Зато какие люди были рядом! Какие мужчины! Устоять невозможно… Она была замужем — выскочила рано, ещё студенткой, дочку родила. Но влюбилась, да не в кого-нибудь, а в главного конструктора Воронежского авиационного завода. Он на 20 лет старше, но и любому молодому давал фору… Роман приключился настоящий и продолжается по нынешний день. Обожают друг друга. Муж, которому за восемьдесят, в тонусе и полон энергии. Два года назад его позвали в Бологое на арматурный завод запускать новую итальянскую линию, отработал полтора года, и теперь снова приглашают. А предложения, которые он сделал, послали в Италию, и, представьте, итальянцы сказали: «Очень интересные идеи, будем внедрять».

Знай наших!

Галина Алексеевна тоже всегда справлялась с огромными нагрузками, верила в себя. Когда пришлось уехать из Воронежа, пошла преподавать в сельскохозяйственный техникум. А чтобы не чувствовать свою неполноценность в новой профессии, поступила в Тимирязевскую академию и блестяще её закончила. Учёба всегда давалась ей легко…

«Игуменка» — это здорово!

Поскольку разговор у нас с Галиной Алексеевной случился обстоятельный, то речь естественным образом зашла и об отдыхе, и она дала хорошую наводку для людей с СД, порекомендовав санаторий «Игуменка» — на берегу Волги, в Тверской области. Первый раз попала Галина Алексеевна туда зимой в феврале — по путёвке от службы социального страхования. С первой минуты почувствовала себя как дома. Добродушный заботливый персонал, и настроения никто ни разу не испортил. Тогда болело плечо, но после прогреваний парафином всё прошло, отличная сауна, неплохой бассейн. Питание 5-ти разовое, блюда разнообразные, легкие, парные, и при этом вкусные. Калории рассчитаны и не переедаешь. Дома у Галины Алексеевны с этим сложно. Она убеждена, что при СД должен быть абсолютно полноценный рацион. Всякие сахарозаменители категорически отвергает, пироги печёт не только для гостей, а и для себя, и вообще не любит отказывать себе во вкусностях. Говорит, что теории на сей счёт существуют разные. Американцы, например, полагают, что, находясь на инсулине и правильно подбирая дозы, можно себе позволить многое. Галине Алексеевне импонирует такой взгляд. Она обожает, к примеру, виноград и в сезон ест его вдоволь, что, кстати, никак не влияет на её сахар крови. Вот с конфетами и вареньем — ситуация иная, хотя держать аппетит под контролем не всегда получается.

А возвращаясь к санаторному лечению, Галина Алексеевна, вновь отправившаяся в «Игуменку», уже за свой счёт, что, между прочим, вполне доступно, поведала и о других её достоинствах. Там есть галакамера, где можно подлечить бронхи, лазеро- и магнитотерапия, тренажерный зал, кислородные коктейли и фито-чаи. Кстати, местная минеральная вода близка по составу к трускавецкой и ульяновской Ундоре: очищает организм, вымывает шлаки, стимулирует желудочно-кишечный тракт и мочевыводящие органы, залечивает гастриты, холециститы. Главное же удивительно чистый воздух «Игуменки» и восхитительная природа. Она не просто вселяет в душу спокойствие, а и вдохновение. Многие отдыхающие начинают писать стихи, а детки сочинили такую песенку:

Мы в Игуменку примчались,

Сразу в сказке оказались:

Здесь у нас, на волжском плёсе

Воздух чище, чем в Давосе…

И это правда, потому что Институт курортологии делал замеры, и ионизация игуменского воздуха, выше, чем в швейцарских Альпах.

Татьяна Петрова

Оригинал статьи можно найти на Официальном сайте газеты ДиаНовости