Статьи, отмеченные тегом «Нагрузки» (1):

Физические нагрузки полезны для здоровья. Это вам скажет каждый человек. К сожалению, это не относиться к людям, страдающим сахарным диабетом. Однако, это не значит, что нужно вовсе исключить физические нагрузки. Просто надо серьезно подходить к выбору упражнений.

Стоит помнить, что любое отступление от правил может привести к гипогликемии. Для начала надо понять, что называть физической нагрузкой. Определившись с критериями, можно точно определить подходящий вид нагрузки.