Статьи, отмеченные тегом «Недосыпание» (2):

«Совы» умирают раньше и чаще «жаворонков». К такому выводу пришли британские ученые, проанализировав медицинские записи почти полумиллиона человек.

Пациенты с сахарным диабетом, которые плохо спят, имеют более высокую степень сопротивления инсулина и им сложнее бороться с этой болезнью. Врачи полагают, что нехватка здорового сна ухудшает самочувствие диабетиков из-за плохого контроля уровня глюкозы в крови. Нарушения сна, такие как обструктивное апноэ сна, также более распространены у людей с сахарным диабетом второго типа.