229 дней, 18 часов, 33 минуты
Большая часть людей уверены, что для сохранения массы тела нужно садиться на строгую диету. Но на самом деле все куда легче. Прислушайтесь к пяти простым рекомендациям, которые позволят вам похудеть и поддерживать нормальный вес.