Расчет каш

Ника ( мама Дарины) 04 Dec, 2013

Да у меня тоже весь холодильник завешен всякими таблицами, в блокнот записываю уже собственные " открытия". С мукой сложнее, пекла раньше часто, и дозы муки там были ощутимые, по 1 кг. Попробуй потом рассчитай(((. Пока я на это махнула, мне бы с обычными блюдами разобраться... Может позже, когда рука набьется.(((

ирина kompensec 5,5-7,8)))) 04 Dec, 2013

50 грамм рассыпчатой каши-1 хе,эта информация есть у лены в блоге)))

Ника ( мама Дарины) 04 Dec, 2013

rina-kompensec-55-78

Да, спасибо, это я уже уяснила!)) теперь с кашами мне более-менее понятно, но помимо каш масса других вопросов... С каждым днем всё чаще приходит понимание, что математика не мой конёк. Вроде всё посчитаешь, рассчитаешь, а сахар- подлюга, бац и не так как ожидалось скаканул... В общем пока я освою эту науку, наступит 22 век....(((

Галина Миргородская 04 Dec, 2013

Не отчаивайтесь! Я болею 18 лет и до сих пор косячу,хотя очень стараюсь. А сахар повышается еще потому ,что мы ели : если одни углеводы,то быстро, если разбавили белками , жирами и клетчаткой,то медленно. Углеводы у нас усваиваются в тонком кишечнике, а не в желудке, поэтому повышение СК зависит от высвобождения желудка. Жирная, холодная, очень горячая, крупные куски, повышенный СК замедляют высвобождение желудка и медленно повышают СК -соответственно это надо учитывать.Об этом ни один врач мне не говорил (в одной книге прочитала). А до этого я все мучилась : " ну что это я шашлычки с тортиком ем,ем, а у меня СК сначала резко вниз, а потом понеслась в облака"И еще заметила: если поем одной каши даже сладкой с утра - до обеда не доживу- гипону А вы говорите - математика ! Все методом проб и ошибок.

Ника ( мама Дарины) 05 Dec, 2013

Ой, Галина, спасибо за ликбез! Для меня Вы все герои, честное слово, освоить такое и столько лет жить с этим!!!! Вызывает восхищение! Хотя понимаю, что выбора- то и нет. У меня часто просто опускаются руки. Ладно бы сама болела, как говорится, черт со мной! Но нет ничего страшнее, чем когда болеют дети!!! Ваши мамы просто героини...я тут за 3 месяца ничего кроме паники не испытываю, а они десятилетиями боролись с болезнью... Пон маю, что методом проб и ошибок всему научусь, но... Страшно, что пробы и ошибки делаю на здоровьи собственного ребенка....

Елена Антонец 05 Dec, 2013

Ника, что у вас там не получается? Нужно проанализировать сахара крови и вычислить углеводный коэффициенты в течение дня. Если нужна помощь, напишите мне на страницу дневник за 2-3 дня строго по схеме

Завтрак, время
СК, доза инсулина, ХЕ
СК через 2 часа после еды


Обед, время
СК, доза инсулина, ХЕ
СК через 2 часа после еды


Ужин, время
СК, доза инсулина, ХЕ
СК через 2 часа после еды

СК перед сном и ночью если смотрели

Светлана Кузьмина(сын Антон Кузьмин) 05 Dec, 2013

Здравствуйте!! Девочки еще есть анализатор продуктов нем можно посчитать когда начинаешь готовить))

Ника ( мама Дарины) 05 Dec, 2013

Светлана Кузьмина(сын Антоша Кузьмин)

Светлана, а где его можно глянуть?

Светлана Кузьмина(сын Антон Кузьмин) 05 Dec, 2013

я вам в личку ссылку кину))