Добрый день.
Скажу сразу- нет такого понятия , как привыкание к инсулину. Однако в силу различных факторов, которые нельзя предсказать, может измениться усвоение инсулина- вы это заметите экспериментально в анализах. Я содержание углеводов в продуктах учитываю в граммах, это меня избавляет от применения дробей, когда вы пользуетесь ХЕ. Например в 100г творога 4 г углеводов, т.е. 0.4 ХЕ. Поэтому я дозы инсулина рассчитываю на г углеводов. Я тоже не взвешиваю свою еду, но с таким стажем диабета я на глаз определяю. Чего не советую тем, кто не умеет этого делать Хорошо иметь дома электронные весы. В отличие от вас я инсулин иногда недокалываю, чтобы не иметь дело с гипо, особенно, когда не нахожусь дома. В этих условиях я предпочитаю иметь повышенный сахар . Имейте ввиду, что сахара зависят не только от дозы инсулина и вашей пищи, но и от вашего нервного состояния , от неожиданных физических нагрузок и так далее.
Очень важно уметь выходить из случайных ситуаций. Я этому учу своих подопечных , которые обращаются в мою фирму Бюро диабетической информации.
Пока. Здоровья.