Правильно боитесь. Я тоже боялась. И у меня даже была кома. Но со временем этот страх пройдет. Вы очень хорошо научитесь чувствовать первые симптомы гипогликемии, даже во сне. Их трудно описать. Это некое "томление", слабость, легкая и приятная дурнота. Тогда поспешите. Сахар будете мерить потом. Срочно, что-нибудь сладкое, немного, съеште - подождите, дурнота не отступает - съешьте еще. Тем временем измерьте сахар. Если он уже низкий, но дурнота уже прошла - значит сахар больше не опускается. Выпейте стакан молока, съешьте бутерброд. Скоро Вы привыкните, что такое у каждого диабетика бывает, и симптом хорошо запомните. Если Вас начало трясти - срочно (!) сахар под язык. В сумочку, в карманы, у постели, по всем комнатам разложите шоколадки или что Вам больше из сладкого нравиться. Когда дурнота, у Вас есть минут пять, чтобы соорентироваться, когда дрожь, счет идет на секунды. Но Вы до этого просто не будете допускать. Реагируйте на легкую дурноту и - остальное станет делом привычки. Главное, не надо бояться, надо просто к себе прислушиваться. Вы обязательно почувствуете, что сахар падает. И даже если он в районе 5, а дурната есть, съеште кусок шоколадки. Это значит, что сахар быстро снижается.
Не волнуйтесь, человек ко всему привыкает. А высокие сахара тоже нехорошо. Я стараюсь держаться на низких и всегда знаю, что даже ночью обязательно проснусь. Ночью Вам может начать сниться еда - если Вы при этом проснетесь - тоже закусите сладким, а потом только мерьте. И не волнуйтесь, ничего страшного не будет.
А кома у меня была потому, что моя врач прописала мне мне инсулин "для сладкоежек", который разворачивается за 1-2 минуты, не предупредив меня. А я еще была наивная, инструкцию не прочитала. Я в последний миг успела сунуть шоколад в рот, благо он был на расстоянии вытянутой руки. Так что не ленитесь читать инструкции и постарайтесь поесть как только инсулин начнет разворачиваться. Для каждого инсулина это время свое.
И ничего не бойтесь! С опытом все придет. Если есть еще вопросы, спрашивайте, не стесняйтесь.
Всего Вам самого доброго, Светлана.