Меньше воды – больше сахара

 Когда сахар в крови превышает норму, но не «дотягивает» до сахарного диабета – это предиабет. Риск того, что преддиабет «превратится» в сахарный диабет, очень высок.

По мнению французских ученых, одной из причин развития предиабета может быть недостаточное употребление жидкости в течение дня, сообщает Reutres.

Ученые обследовали 3,5 тысячи взрослых от 30 до 65 лет с нормальным уровнем сахара в крови. 19% участников выпивали меньше поллитра воды в день. В течение следующих девяти лет  у 565 участников эксперимента  было выявлено аномально высокое содержание сахара в крови, а у 202 обследованных диагностирован сахарный диабет 2 типа. Внимательное изучение результатов показало, что те, кто пьет более полулитра воды в день, на треть меньше рискуют заболеть сахарным диабетом.

Источник: http://www.zdorovieinfo.ru/news/meditsina/menshe_vody_bolshe_sahara/