Статьи, отмеченные тегом «Завтрак» (4):

Ученые выделили категорию людей, которой по их мнению необходимы ранние завтраки, пишет журнал Diabetic Medicine. В частности, заявили специалисты, ранний завтрак важен для больных диабетом 2 типа

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Psychology, показало, что люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Для того, чтобы сбросить вес, необходимо регулярное питание. Многие люди склонны считать, что пропустив завтрак, они съедают меньшее количество калорий за день. Однако, это предположение является неверным. Если диабетик регулярно пропускает один из приёмов пищи, то в дальнейшем это приводит к перееданию.

Диетологи 10 лет наблюдали за представительницами слабого пола, употребляющими кашу на завтрак. Результаты превзошли все ожидания. Как оказалось, каша - самый полезный утренний продукт.