Диабет и алкоголь
Не знаю, была ли такая тема, если повторяюсь - прошу прощения.
Итак - как складываются у вас отношения с алкогольными напитками? Что пьете и каков результат?
Итак - как складываются у вас отношения с алкогольными напитками? Что пьете и каков результат?
Комментарии:
| Страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 |
|---|
Ната
20 Sep, 2013
очень животрепещущая тема для меня...По работе часто езжу заграницу, а там различные вкусные вина и коктейли...На вино сухое мне понятно все,а вот если, например, коктейль ром с колой- ром понижает, а кола повышает, получается- колоть тоже не надо? Конечно, не пью литрами, но на бокал коктейля не пойму, подкалываться или нет?
Евгений Нолин
23 Sep, 2013
Из алкогольных напитков признаю только пиво. Да-да, ту самую "ослиную мочу", что продается в ларьках. Вот выработалась такая вредная привычка за много лет. Когда хочется пить - все пьют минералку, а я вот пиво. Раньше не было ни дня чтоб хотя бы 0.5-1.5 л. пива не выпить вечерком, и все было хорошо - сахар не поднимался. Летом бывает доходило до 10-15 банок/бутылок в день (а то и вечер). Захотелось попить - взял пива, нужно куда-то дойти - взял пива, нужно куда-то доехать - взял пива и на автобус. С автобуса сошел - опять взял пива и т.д. Стоишь ждешь кого-то - взял пива. Вкусно и трезво!И все бы ничего, но вот беда, последние годы даже с 0.5 л. сахар взлетает до небес, не знаю почему так начало происходить, может добавлять в него что-то стали? Подкалываться на пиво - западло. К счастью, последние пару лет я "поостыл" к пиву и сейчас пью очень редко (не чаще 1-2 раз в 2 недели!) - чисто для "вида". Надоело, короче, и слава Богу! :-)
Раз в жизни чисто символически глотнул вина, причем не дешевого (угостили):
1) Фу, ну и гадость!!!!!! :(( Давайте лучше сбегаем за пивом!
2) Сахар за несколько минут взлетел черт знает как! Пришлось подкалываться как на полноценный ужин.
Как-то угостили коньяком вечерком:
1) На вкус ничего! ... Несколько бокалов один за другим - ммм! вкусно!
2) Плюс: никакого опьянения
3) Ночью думал сдохну - пульс под 160 в состоянии покоя - чуть сердце не выпрыгнуло! Стучало так, что спать мешало)
Больше не экспериментирую. Только 0.5 пива раз в неделю-две (кстати, стала заметна значительная экономия бюджета и... здоровья). А так, только 4-5 тыс. в месяц уходило только на пиво, при том, что пиво всегда брал только САМОЕ дешевое (Окское, большая кружка и иногда Балтика 3, если по акции))
Елена Антонец
02 Oct, 2013
Не ершитесь, Виктор))) И на старушку бывает прорушка! Например, как с Вашими "минимум" 3 ХЕ в 0,5 банке пива". Вы опечатались, возможно, а новичок примет Ваши слова на веру и сделает больше чем надо инсулина. Лично Вам я советов давать не собиралась, я предостерегла остальных.
Елена Антонец
04 Oct, 2013
Ната, Вам нужно:1. Купить электронные весы с точностью до 1 г. И взвешивать продукты на них. Рекомендую использовать таблицу ХЕ http://moidiabet.ru/blog/tablica-hlebnih-edinic-dannie-po-knige-gid-po-pitaniju там есть все правила подсчета ХЕ, и по составу продуктов в том числе.
2. Вести дневник диабетика. На основании дневника научиться правильно оценивать свои СК. УК это углеводный коэффициент - сколько ед инсулина требуется на 1 усвоение 1 ХЕ
Для этого необходимо контролировать сахар крови (СК) перед едой и через 2 часа после еды. СК перед едой должен быть не выше 6,5 ммоль/л. Через два часа после еды СК должен повыситься на 2 ммоля, но не превысить допустимые 7,8, а перед следующим приемом пищи - равняться сахару крови, который был перед предыдущим приемом пищи. Если СК перед следующим приемом пищи НИЖЕ, или между приемами была гипогликемия, значит, ДОЗА инсулина была ВЕЛИКА, т.е. УК выше, чем нужно и его нужно уменьшить. Если СК перед следующим приемом пищи ВЫШЕ предыдущего, значит, инсулина не хватило, повышаем УК.
СК перед обедом и ужином 4,5-6,5, значит, доза короткого инсулина подобрана верно.
СК перед обедом ВЫШЕ, чем перед завтраком - увеличиваем дозу короткого инсулина на завтрак
СК перед ужином ВЫШЕ, чем перед обедом - увеличиваем дозу короткого инсулина на обед
СК перед сном (через 5 часов после ужина) ВЫШЕ, чем перед ужином - увеличиваем дозу короткого инсулина на ужин.
СК перед обедом НИЖЕ, чем перед завтраком - снижаем дозу короткого инсулина на завтрак
СК перед ужином НИЖЕ, чем перед обедом - снижаем дозу короткого инсулина на обед
СК перед сном (через 5 часов после ужина) НИЖЕ, чем перед ужином - снижаем дозу короткого инсулина на ужин.
Сахар крови натощак зависит от вечерней дозы базального инсулина.
СК повышен перед завтраком - смотрим сахар ночью 1.00,3.00,6.00, если гипуем - снижаем вечернюю дозу продленного инсулина, если высокий - увеличиваем вечернюю дозу продленного инсулина. На лантусе - корректируем общую дозу.
ВАЖНО! Изменение доз короткого инсулина проводят на основании 3 дней контроля. Если проблема (гипогликемия или высокий сахар) повторяется 3 дня в одном и том же месте, корректируем дозу. По одному эпизодическому повышению сахара крови не принимаем решений.
Если сахар крови укладывается в приведенные выше рамки, можно просто разделить дозу короткого инсулина на количество съеденных ХЕ, и получить УК на данное время суток. Например, сделали 10 ед. на 5 ХЕ, СК перед едой был 6,2, к следующему приему пищи стал 6,5, значит, инсулина хватило, и на 1 ХЕ пошло 2 ед. инсулина. В данном случае УК будет равен 2 (10 ед. : 5 ХЕ)
3. Обязательно пройти именно эту школу диабета. Сразу все вопросы решите. Созвонитесь и узнайте про даты поточнее.
ШКОЛА ДИАБЕТА для взрослых диабетиков с 1 типом СД.
Всем рекомендую посетить эту школу диабета! Здесь учат правильно считать ХЕ, учитывать ГИ продуктов, рассчитывать коэффициенты на еду, подбирать дозу базального инсулина и правильно корректировать уровень сахара. Вы станете экспертом в вопросах компенсации диабета! Кроме того, у вас будет возможность познакомиться с помпой!
Занятия проводятся БЕСПЛАТНО.
Дата проведения: 30 сентября, 1 и 2 октября 2013г.
Начало в 16-00,
Место проведения: госпиталь Гражданской Авиации, адрес: Иваньковское шоссе, 7.
Проезд: м. Сокол, выход на улицу Балтийская, маршрутное такси 462 М, до конечной остановки Госпиталь ГА.
Контакты: 8(495)4900253, 89851230205.
email:diabetshkola@yandex.ru
Для иногородних есть возможность остановиться в недорогой гостинице рядом с госпиталем. Бронировать лучше заранее.
План проведения семинаров:
Октябрь 2013г: 28, 29, 31
Ноябрь 2013г: 25-27
Декабрь 2013г: 16,17,19
Январь 2014г : 15, 16, 17
Даты уточняйте предварительно!
4. Будут вопросу по расчетам доз, обращайтесь, постараюсь помочь.
217
Екатерина Велькер
Человек с Диабетом
Все темы автора