Поздравляю с прошедшим праздником Защитника Отечества и с наступлением весны! Как отметил мужской праздник? Дезиками и носками одарили?))))

Здорово! Так держать, только не переусердствуй)))

Добрый.день! Порой набрать вес, как и сбросить очень трудно даже здоровому человеку, так что диабет, может, здесь и не причем. Если ситуация такая, что вес не набирается, хоть и питаешься хорошо, при малейшем стрессе уходит в минус- то набрать будет целой наукой)) Как у бодибилдеров питание будет дробным, по пять- шесть приемов в день и не просто фаст фуды, а тоже правильное и сбалансированное. Надеюсь, чем- то помогла)))

сахара если в норме,то это не страшно что вес упал. А так сахара в норму приводи и он нормализуется)

что бы набрать вес, нужно больше есть. все просто - для набора веса необходимо, что бы каллорий поступало больше, чем тратилось. когда вы будете соблюдать это правило, весс будет расти