Привет Саша!
Если у меня высокий сахар (12) подкалываю 1единицу или беговая дорожка 20-30мин.
На счёт жирной пищи- знаю что нельзя, а почему пусть тебе родители объяснят или задай вопрос в интернете (сложно объяснять)
Отдыхала в Египте, у нас есть любимая бухта Макади, мы туда часто ездием в разные отели. сейчас были в Санрайс Макади. С едой всё отлично даже есть стол диетического питания (без соли,жира и сахара. На отдыхе сахара всегда низкие (Norma),т.к. всегда на свежем воздухе и в движении. Были дни когда я колола только длинный, а после игр в бассейне и море обязательно пила сок манго или гуавы, ела мороженое. На море мне всегда хорошо, там боимся гипо ,а не высоких сахаров. В школе душно мало свежего воздуха и сахара высокие, на завтрак я колю всегда +1. Мы даже купили в класс ионизатор воздуха, и пришли к выводу, для нормальных сахаров нужен свежий воздух.
В самолёте чуствую себя так же как и раньше.В том году даже летали на Шри Ланку 12 часов и всё отлично.
Мы можем разговаривать по скайпу, если у тебя в ноутбуке есть камера.

Привет Саша! Спасибо, что написала. Я только что прилетела с отдыха, была на море.
Моему диабету 2 года. Я привыкла и всё отлично. Мы составили таблицу и пользуемся ей всегда и везде (это для готовых продуктов с этикеткой). Сначала мы пользовались весами,а теперь я на глаз могу определить сколько весит яблоко и сколько на него надо колоть.
Я колю Лантус и Ново Рапид и его у нас много дают без задержек.
Незаменимая вещь беговая дорожка и бассейн. Можно поесть и не колоться.Не переживай и не грусти. Можно кушать всё, только без жира.Через какое то время ты сама не сможешь взять в рот жирное и сладкое- противно.Но торты я ем и пью газировку "Расторопша" покупаем в аптеке без углеводов--вкусная!!!

Добрый день, Александра! Вопросов много, сейчас отвечу только на часть, к остальным постараюсь подключить Дениса, как опытного диабетика.
По поводу отсутствия бесплатного инсулина: советую обратиться к главному городскому эндокринологу города Тула Людмиле Кийковой, интервью с ней есть на портале, вот ссылка: http://moidiabet.ru/news/diabet-sahar-pod-kontrolem Советую позвонить ей, сослаться на статью и записаться на прием.
В этой статье есть адрес Городского амбулаторного эндокринологического центра, на базе поликлиники №7 (Коминтерна, 18), тел. 32-12-11, 36-30-02, наверное, можно обратиться туда. Кроме того, наверняка в Туле есть отделение Российской Диабетической ассоциации, эти ребята тоже могут помочь ребенку.
Читайте статьи на портале, там есть про диабет у детей и подростков, читайте обсуждения на форуме. Если хотите почитать мои статьи (в основном, это обзоры обсуждений, проходивших на "Моем Диабете"), вот ссылки на некоторые: http://moidiabet.ru/articles/bolejut-deti-rojdenie-detei-u-diabetikov
http://moidiabet.ru/articles/sluchaetsja-li-u-vas-gipa-ot-fizicheskoi-nagruzki
http://moidiabet.ru/articles/diabet-vchera-i-segodnja
А еще порекомендую пообщаться с мамами и папами диабетиков на портале. Почитайте переписку мамы Руслана Журавлева, Натальи Зайцевой, мамы Анатолия Кокканен, и многих других, пригласите их в друзья. Нажав на кнопку (вверху) "Искать друзей", просмотрите все фотографии, найдите фоты с детьми и знакомьтесь.
Желаю удачи!