Елена Халамова

Все в наших руках!!

Личное

Дата рождения: 06.04.1976

Моему диабету: 7 лет 1 месяц 7 дней

Страна: Россия

Область: Московская область

Город: Воскресенск

Тип диабета: Тип 2

Обо мне: новичок ,диабет 2-го типа!!!

Награды (2)

Мне помог Александр Кричевский

Мне помогла Елена Антонец

Друзья (1)

Блог (2)

диабет 2-го типа

Ну вот...пошел 2-й месяц,как поставили СД, что могу сказать.....за месяц сбросила со 106 до 98 кг!!!! пью Метформин и сижу на строгой диете....многое поменялось,а главное....я поменялась сама!!!!

Подробнее

диабет

28.10.2017 год,это день,когда я узнала,что у меня диабет 2- го типа!!! первая реакция конечно-шок!! но потом подумав,я спросила сама себя "Ну а что ты хотела??" образ жизни пипец....сидячая работа,неправильное питание и т.д но самое главное-лишний вес!!! на тот момент было аж 106 кг!!!! сегодня 25.11 уже 101 кг!!!! меняю образ жизни,питание и само отношение к жизни!!! чего и вам желаю!!! пусть ваши желания исполняются! всем здоровья!!

Подробнее

Стена (6)

Артем

написал 04 Jun, 2018:

Здравствуйте, Елена! Я прихожу в клинику и доверяюсь врачу, вижу обычно только длиннююющий список анализов и обследований. Сам не смогу во всё вникнуть в любом случае, поэтому в таких вещах, как анализы, маркеры изменений и исследования - только хорошему профессиональному врачу. А лучше в составе ещё и с кардиологом

Елена Халамова. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Елена Халамова ответила 04 Jun, 2018:

Дорогой Денис,

Здравствуйте,давно тут не была,хочу с вами поделиться, похудела я в итоге на 20 кг)))) за 4 месяца, ГГ последний 5,5 скажите,какие лучше сдавать анализы,кроме общепринятых,что бы следить за здоровьем,много читала что надо после 40 сдавать на витамины и онкомаркеры,вы какие обычно сдаете?

с уважением,
Елена

Артем

написал 24 Nov, 2017:

завтрак в 7:00 - каша, овощи
обед в 13:00 - суп, каша, овощи
ужин в 18:00 - каша, овощи, фрукты, мясо/рыба

Елена Халамова ответила 23 Nov, 2017:

Дорогой Денис,

я вас поняла,нужно больше двигаться,ну и диета,кстати какой у вас например рацион?

с уважением,
Елена

Артем

написал 23 Nov, 2017:

И да, вы правы - вы никому не нужны. И чем скорее сами займётесь своим здоровьем - тем дольше проживёте

Елена Халамова ответила 23 Nov, 2017:

Спасибо вам за советы....т.е мне нужно как можно быстрее начать принимать препараты?у нас тут вобще жесть какая то...участковый терапевт вообще на своей волне ...все пытается меня убедить перейти на БАДы,которые она из под полы втюхивает..типа чистый кальций,к врачам вообще не попасть...все через инет,, где запись,где талонов нет,короче...я так поняла если я сама не займусь собой, никому я не нужна, доживя до 41 года никогда не жаловалась на здоровье, а тут бац!!!!диабет!!!

с уважением,
Елена

Артем

написал 23 Nov, 2017:

Елена, вы меня не слушаете. Я ведь вам ещё неделю назад сказал, что делать, чтобы у вас сахар нормальным стал и не мешал жить, однако вы всё надеетесь на волшебные таблетки. Они, кстати, проблему не решают, а стимулируют поджелудочную работать ещё сильнее, при том, что она в вашем случае - не справляется с объёмом работы.

Елена Халамова ответила 23 Nov, 2017:

Артем

написал 22 Nov, 2017:

Елена, добрый день! Норма сахара 3.3 до 5.5. Сахар на уровне 7 ммоль на литр ощутимо выше и приводит к осложнениям сахарного диабета, которые сильно осложнят вашу жизнь и здоровье. Если вы будете сидеть и ждать эндокринолога ещё месяц - вы просто навредите своему здоровью.

Елена Халамова ответила 22 Nov, 2017:

Дорогой Денис,

Здравствуйте еще раз..в очередной раз сдала анализы..сегодня терапевт сказала уровень глюкозы 7....до сих пор сижу без препаратов,поскольку запись к нашему эндокр-гу чуть ли не на месяц вперед,такой дурдом в нашем городе...скажите,уровень глюкозы 7 это как вобще? плохо? терапевт моя так и не смогла пояснить...

с уважением,
Елена

Артем

написал 16 Nov, 2017:

У меня кстати такая же реакция на нижних конечностях на высокие сахара.

Елена Халамова ответила 16 Nov, 2017:

Дорогой Денис,

Спасибо вам большое за советы, еще чуточку отвлеку вас, я почему спрашиваю,заметила,после того,как покушаю творог,сахар чуток спадает,это так должно быть? о том,что повышается сахар,мне сообщает мое колено,ломит жуть))) ну видимо суставы,не знаю, сахар понижается-колено не болит,..сейчас сахар 9,2,съела творог,подожду потом еще раз померю,вообще чудеса конечно происходят с организмом...

с уважением,
Елена