Евгений! Конечно я позволила себе небольшой кусочек тортика. И очень часто нарушаю диету, а потом себя ругаю. Но дело уже сделано.

Только метформин мне выписывают от диабета, пока другие не назначали, ну и в больнице системы бесплатно.

Спасибо,да только где его найти то толкового.

А вес хороший при 2х метрах 109 это хорошо.

У меня помиммо метформина еще куча, как в прошлом году начались последствия и не знаю где уже лечить, сразу дало по сердцу, глазам, желудку и ноги дико ломят, хотя сахар стараюсь держать в норме и еще в придачу не хватка кислорода по ночам. Артросклероз в сонных артериях, это из за того, что раньше ел много жирнонго,вот холестерин и отложился,остеохондроз шеи и грудного отдела и это еще не весь список. Трудно,но стараюсь держаться,хотя сил не всегда хватает.По диабету уже пролежал, теперь в невропатологию ложусь, достала дизориентация в голове, все кружится, как будто космонавт. Главное не отчаиваться и все будет хорошо.

Без овощей ни как нельзя, с ними и сытнее и полезней для здоровья. Еще яйца куриные люблю очень, я их ем беж желтков,чистый белок.

Добрый вечер, я тоже люблю эту пастилу, она двух видов с сахаром и без, ну и совсем изредка у жены тоже шоколад подтягиваю, но совсем не много) С овощами я пока не могу себя по баловать из за кишечника, делали колоноскопию под наркозом,нашли язвенный колит кишечника, все,что вызывает брожение,есть нельзя, только кабачки и спасают,а так до этого тоже ел помидоры и огурцы. Из ягод покупаю замороженную клубнику, она тоже на порядок ниже свежей,даже летом, ну и сахар меньше всех мне поднимает.

Молодцы! Мне тоже жена в пароварке все готовит, а чай и кофе я привык без сахара совсем пить, сначала тяжело было, я всегда до этого пил очень сладкий чай,а потом привык вкуснее даже стало, вкус чувствуется напитка, особенно чай с травами. В чай и кофе стевию не кладу, правда горечь есть, а вот вкусняшки типа зефира и конфет балую себя, там вкус не нарушен и сахара не поднимают, творог ем обезжиренный, овощи летом, сейчас они дорогие, выхожу из положения покупаем замороженные кабачки и ягоды, они, что лето, что зимой по одной цене. кабачки у нас замороженные стоят 75 за килограмм, дороговато,но дешевле свежих.

Без диеты нам ни как, иначе сахар ползет в гору, иногда себе покупаю вкусности на стевии, именно на стевии, это единственная трава которая слаще сахара и не повышает сахар в крови, есть правда недостаток не большой, специфический вкус, который не всем нравится и цена, Продукция со стевией дороже фруктозы. От фруктозы я отказался она хуже сахара, но очень редко, когда нет ни чего на полках покупаю и с фруктозой.

Добрый день! Хлеб, сосиски и колбасу я перестал есть уже давно, предпочитаю куриную грудку и рыбы, это не только из за диабета. Просто у меня много последствий на этом фоне и один из них язвенный колит, проще говоря, что бы не сьел,болит кишечник. Поэтому приходится соблюдать очень жесткую диету. А так сосиски сахар не поднимают в них нет углеводов,только жиры, с хлебом сложнее, там углеводов много.