Иван Дроздов
Личное
Дата рождения: 02.12.1961
Моему диабету: 18 лет 9 дней
Страна: Россия
Область: Московская область
Город: Фрязино
Тип диабета: Тип 2
Образование - высшее (философский факультет: специальность: Философия. Преподаватель философии). Православный христианин. В настоящее время прохожу профессиональную переподготовку в ПСТГУ: "Теология."Соблюдаю православные посты. Сахар в крови снижается!
Женат. В настоящее время работаю индивидуальным предпринемателем. Стараюсь соблюдать диету, но не всегда получается.
Награды (1)
Друзья (0)
Блог (6)
В Московской области диабетикам не дают вообще бесплатных лекарств
ПодробнееУ части диабетиков 2 типа, да и первого высокий "тощаковый" сахар. Почему?
У части диабетиков 2 типа, да и первого высокий "тощаковый" сахар. У другой части проблема с гипергликемией после еды и в течение дня. Я отношусь к первой. Уровнь сахара высок, как глаза открыл. После последней еды 12 часов, поднимаюсь в 9 утра (не раньше). Сотит прогуляться или сделать зарядку, как он падает с 8,0-8,5 до 6,0-6,5, во второй половине дня-показатели еще ниже. Ложусь спать - 6,5 (два час после еды). А может быть "тощаковый" сахар не самое главное?
ПодробнееКак лечат в санаториях для диабетиков
Осенью хочу поехать на Кавказ в санаторий для диабетиков (с 1 ноября) дней на 20. Не разу не был. Какие процедуры делаются для диабетиков, как лечат, чем полезным кормят? Буду признателен за советы.
ПодробнееДиабет и причастие
Я заметил, что после причастия у меня существенно поднимается сахар в крови. Я раньше думал, что это связанно с кагором. Но этого быть не может так как он в три раза разбавляется и "запивки" не так много. Но, потом я понял в чем причина. В первый день Великого поста я решил проголодать полностью, как и положено по Уставу. Постоянно измерял сахар. Вечером он был 4,1, но стоило съесть кусочек хлеба, как за 45 мин сахар поднялся до 9,0. Я понял, что причина в Евхаристическом посте. Ведь получалось с 20-00 и до 12-00, т.е. 14 часов без еды и воды. Евхаристический пост надо соблюдать с 24-00, мне батюшка разрешил часов 6 до причастия, т.е. с 4-00 и до 10-30 где-то. Я читаю каноны и последование к причастию, пью таблетку сиофора и ложусь спать в 3-00, а в 10-30, а то и в 11-00 причащаюсь. А кто как считает, какие правила должен соблюдать диабетик перед причастием?
ПодробнееДиабет и диета
В лечении диабета очень важна диета. Она исключает "быстрые углеводы" и ограничивает "крахмалы". Но есть и диета с низкокликимечским индексом. Как я понимаю, следуя ей, надо из массива питания исключить и крахмалы: крупы, макароны, картофель и др. Так как диабет - это и нарушениие липидного обмена, то можно исключить животные жиры и есть продукты мало их содержащие. Вот на этих правилах я и разработал себе диету для диабета 2 типа.Более конкретно, я ем рыбу (желательно северных пород), мясо-говядина (преимущественно печень, сердце и холодец и шашлык из баранины или говядины), фрукты (кроме бананов и винограда), овощи (как сырые, так и приготовленные в мультиварке, на углях, квашенные, соленные), творог и мацони из своего козьего молока, домашний сыр, два яйца в неделю, 100 г. отрубного хлеба (батон 300 г. на три дня), масло растительное (оливковое или льняное, подсолнечное: только нерафинированное). Ем самодельное варенье на сорбите. На такой диете, как я заметил можно жить и довольно разноборазно питаться.Исключено: картофель, крупы, макароны, масло сливочное, сметана, свинина, любая колбаса, курица-бройлер (если есть возможность, покупаю домашннюю, но редко).На такой диете уровень сахара лучше, чем № 9. Эта диета , наверное хороша для тех, кто на сахароснижающих таблетках, а не на инсулине. Но может быть можно и при 1 типе попробовать, и дозы инсулина снизятся? Что вы думаете? Прим: Это не значит, что иногда, я не могу съесть запрещенный продукт, речь идет только о массиве питания.
Подробнее