Новости РДА: Россияне неправильно воспринимают адекватность своего веса тела

Проведенное Фондом общественного мнения (ФОМ) исследование указывает, что, несмотря на знание об имеющимся избытке, веса наши сограждане не мотивированны на его снижение.

Редакция «Российского журнала эндокринологии, диабетологии и метаболизма» РДА напоминает, что наиболее используемым и объективным фактором оценки массы тела является с одной стороны биоимпедансометрия для измерения массы жировой ткани в организме и упрощенный расчет Индекса Массы Тела (ИМТ). ИМТ рассчитывает как дробь, где в числителе – вес тела в килограммах; а в знаменателе - рост человека в метрах, возведенный в квадрат.

Нормальным считается ИМТ от 20 до 25 кг/м2.

Желаем уложиться в интервал!