108 дней, 20 часов, 57 минуты

До всемирного дня диабета!

РДА отжигает: диабетический астропрогноз по Хорхе Каналесу 1 февраля – 1 марта 2014 г

Потребность в инсулине на завтрак с 6.00 до 13.00 ежедневно прибывает на 1,5% вплоть до 04:00 15 февраля. Максимальная потребность в инсулине на хлебные единицы достигается к 13:30 – 13.40 и далее постепенно снижается до 3 часов ночи. Потребность в инсулине на хлебные единицы в вечернее время с 16.00 убывает на 1,5% в сутки до ночи с 14 на 15 февраля. В суточном распределении углеводов с 1 по 15 февраля относительно более количество ХЕ можно давать в вечернее время с его пропорциональным снижением в утреннее.
 
С 15 февраля до полудня 1 марта 2014 г. потребность в инсулине на завтрак с 6:00 до 13:00 ежедневно убывает на 1,5%. Но между тем при приеме хлебных единиц в дневные часы во время близкое к 13:30-13:40 воздействие убывания потребности в инсулине будет сглажено до 1 марта 2014 г. Потребность в инсулине на хлебные единицы в вечернее время с 16:00 с 15 февраля до 1 марта прибывает на 1,5% в сутки. В суточном распределении углеводов с 1 по 15 февраля относительно более количество ХЕ можно давать в утреннее время с его пропорциональным снижением в вечернее.
 
Для поддержания нормальных утренних сахаров может потребоваться слабое увеличение дозы длинного инсулина на ночь, которые нужно делать максимально поздно перед отходом ко сну, при условии отсутствия ночных гипогликемий через 4-6 часов после инъекции. Инъекция «длинного» инсулина утром не должна вызывать гипогликемии в дневные часы при отсутствии обеда с хлебными единицами (углеводами). Но между тем, доза «длинного» утреннего инсулина должна быть достаточна, чтобы удержать сахар в крови в целевых пределах до вечерних часов ужина.
 
Оптимальное время для разминочных физических нагрузок с 07:00 до 09:00. Оптимальное время для аэробной фазы физических нагрузок с 16:00 до 19:00. Рекомендуемое время отхода ко сну в 22:30-23:00.
 
Рекомендуемая музыка для прослушивания в утренние часы с 1 по 15 февраля – Вивальди, Альбинони, Перголези, Корелли, Марчелло; в вечернее время – Бах, Скарлатти, Бендель, Пахельбель, Куперен, Рамо, Перселл. Рекомендуемая музыка для прослушивания в утренние часы с 15 февраля по 1 марта – Гайдн, Бокоренни, Тартини; в вечернее время – Моцарт, Глюк, К.Ф.Э. Бах,  Ц.К. Бах.

С 1 по 15 февраля рекомендовано преимущественное потребление С3 углеводов, с 15 февраля по 1 марта – С4 углеводов. До середины лета 2014 г. потребность в «длинном» инсулине, делаемом утром, слабо нарастает.

Вот так вот... Берегите себя!