Сахарный диабет второго типа может предотвратить аэробика

 Специалисты полностью уверены в том, что именно благодаря регулярным нагрузкам можно улучшить показатели работы сосудистой реактивности, а это яркое свидетельство тому, что происходит снижение риска развития сахарного диабета 2-го типа. Исследование, которое подтверждает эти данные, было проведено на добровольцах, тративших на физическую активность порядка 150-ти минут в неделю.

Как выяснилось, показатели реактивности, каковые имеют непосредственную связь с заболеваниями сердца, были существенно улучшены даже у таких людей, которые совершенно не снизили свой вес. Тренировки также благоприятствовали снижению концентрации маркеров воспаления и холестерина.

Сабиасачи Сена констатирует: «Преддиабетическое состояние – это такой показатель, каковой ведет к тому, что есть необходимость использования аэробных нагрузок, способствующих улучшению состояния показателей, и при установленных стараниях могут привести их в полное соответствие с нормой».

Автор: Елена Кравец

Источник: http://medvesti.com/zdorovie/sport/1918-diabet-vtorogo-tipa-mozhet-predotvratit-aerobika.html