Статьи, отмеченные тегом «Орехи» (6):

Это недавно выяснили финские исследователи и опубликовали научную работу.

Грецкие орехи могут помочь нормализовать аппетит у страдающих ожирением. Также орехи смело могут добавлять в рацион пациенты, страдающие диабетом второго типа.

Всем известно, что орехи обладают лечебным эффектом. Орехи имеют низкий гликемический индекс, так, что отвечая на вопрос, можно ли диабетикам орехи, ответ не только положительный, но они будут полезны в борьбе с этой болезнью.

Плоды предотвращают заболевания сердца и сосудов. Они помогают сохранить привычный вес. Стоит рассказать о наиболее полезных орехах.

Новые исследования показывают, что потребление большего количества здоровых жиров, таких как орехи, семена и растительные масла, при ограничении животных жиров и рафинированных углеводов, может помочь предотвратить диабет 2 типа

Введение в рацион продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, снижает вероятность развития диабета 2 типа. К таким выводам пришли ученые из Королевского колледжа Лондона (King's College London) под руководством Николя Гесса (Nicola Guess)

Регулярное употребление орехов помогает снизить уровень холестерина в крови. К такому выводу пришла группа американских учёных под руководством профессора Джоан Сабэйт, проанализировав данные 25 исследований, проведенных в разных странах с участием 583 человек в возрасте от 19 до 86 лет.