208 дней, 0 часов, 45 минуты

До всемирного дня диабета!

Катюша Ташмуратова

Счастливая..

Личное

Дата рождения: 26.11.1990

Моему диабету: 12 лет 11 месяцев 16 дней

Страна: Россия

Область: Самарская область

Город: Самара

Тип диабета: Тип 1

Обо мне: Я просто живу и радуюсь жизни! Не ограничивая себя ни в чем (всё в умеренных количествах, кроме Счастья.)

Награды (0)

Друзья (8)

  • Артем
  • Елена Антонец, Москва
  • Yeva
  • Андрей Конев, Омск
  • Мария Халстова, Дзержинск
  • Елена Ломакина, Воронеж
  • Жека Астафур, Владивосток
  • Татьяна Долматова, Майкоп

Блог (3)

Помогите советом

​Помогите советом. Я себя плохо чувствую. Слабость и трясет меня. Давление днем было 110 на 64 сахар 5,6 (через час после еды). Сейчас 124 на 78 (и это после двух чашек кофе одна после обеда, другая во время ужина) сахар 8,3 (несмотря на то что я ужинала в 17:00 тремя картошечками и жареными баклажанами плюс чашка кофе) после ужина я ничего не ела. Я немного приболела (насморк, кашель, но все уже проходит, а трясучка весь день). Днем сердце сильно стучало и быстро пришлось выпить 10 капель валокордина. Вообщем, товарищи... Кто знает напишите пожалуйста что со мной не так...

Подробнее

Кожные проблемы

​Уважаемые Диабетики! У кого есть кожные проблемы? Поделитесь пожалуйста...у меня вчера на подбородке кожа начала чесаться, я намазала бепантеном, а на ночь тонкий слой ацикловира нанесла. Сейчас ощущение будто тонкая корочка на подбородке и уже не так сильно, но все равно зуд и чешется...и щёчки немного тоже чешутся...

Подробнее

Бессонница и головные боли

​С появлением Диабета в моей жизни, я заметила, что часто перестала спать по ночам. В первое время все списывала на боли в ногах (особенно икры), но сейчас когда с ногами более менее порядок, поняла, что причина возможно в другом. И, я стала замечать, что часто болит голова, беспричинно. По несколько дней...что доводило до слез и очень высокого давления. Хотя сахар на тот момент был не выше нормы. Если у кого то были подобные проблемы, просьба напишите как вы с ними справлялись, я новичок на сайте и хоть у меня СД уже с год, я все еще мало знаю про него.

Подробнее

Стена (47)

Страницы:   12345
написала 22 Jun, 2012:

Катя, а гликированный какой последний? И что значит, Р 4 ед, но ем на 3?

Катюша Ташмуратова. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Катюша Ташмуратова ответила 22 Jun, 2012:

10 для меня подобно самоубийству))) нет у меня не настолько высокие сахара.я стараюсь,чтобы выше 7-8 не было...понизить как пытаюсь? никак. просто сразу стараюсь не есть лишнего и все

написала 22 Jun, 2012:

Катя, в наши дни такой подход к лечению диабета недопустим! Сахар крови нужно обязательно контролировать перед каждой едой и перед сном. Чтобы не болели пальцы, нужно колоть в боковые стороны подушечек пальцев. А что Вы делаете, если сахар высокий? Я имею ввиду показатели выше 10? Или 10 для Вас это норма? Жаль, что Вам не понравилось в школе диабета, но возможно, дело не в Вас, а в преподавателях. Вы сами, зная формулы, сможете рассчитать свои дозы инсулина, углеводные коэффициенты (кол-во ед инсулина на 1 ХЕ), фактор чувствительности к инсулину (кол-во ммолей сахара крови, которые снижает 1 ед инсулина) и многое другое. Если Вы хотите, я напишу Вам формулы, и посчитаем вместе. Нужно поменять подход, и самочувствие Ваше наладится, поверьте!

Катюша Ташмуратова. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Катюша Ташмуратова ответила 22 Jun, 2012:

нормальные сахара для меня те, которые не превышают норму. раза 4 в неделю меряю, потому что надоело пальцы колоть, потом долго болят... школу диабета посещала не понравилось там ни мне ни моей маме,так что мы ушли. мой инсулин это лантус и рапид утром Л8 Р4,но ем на 3ед. в обед Р4 ем на весь инсулин, на ужин Р4, ем на 3. на ночь Л7 и все...

написала 22 Jun, 2012:

а без оптимального контроля сахаров (не менее 4 раз в день) радости никакой и не ждите, т.к. будете только умываться горькими слезами и терпеть как все органы и ткани вашего организма уже будут поражены токсическим действием повышенных сахаров......

написала 22 Jun, 2012:

Вот вам в помощь одна из полезных цитат из статьи;: С правильным подходом намного легче жить, потому что он позволяет уделять больше внимания тому, что получается у вас хорошо, а не фокусироваться на ошибках. Не стоит делать показатели уровня сахара крови навязчивой идеей. Даже если вы не понимаете ваши цифры, постарайтесь разобраться почему. Не расстраивайтесь, просто учитесь на ошибках, анализируйте происходящее, делайте соответствующие выводы и двигайтесь дальше, радуясь жизни несмотря ни на что.
Если у вас не получается или вы просто не хотите делать что-нибудь из того, что вы запланировали, например, совершить прогулку, не портите себе из-за этого настроение. Перенести это на следующий день, а в этот день в качестве компенсации вы можете более тщательно следить за своим питанием. Такой позитивный настрой позволит вам продолжить путь в намеченном направлении.
Для успешного контроля диабета очень важно правильно поставить цель - делать не невозможное, а именно возможное, что по силам каждому. Для повышения самооценки необходимо уделять как можно больше внимания именно тому, что получается хорошо. А, как известно, высокая самооценка дает силы и для лечения, и для контроля диабета.
Если вам кажется, что вы не можете контролировать ваше состояние оптимальным образом, не бойтесь признаться себе в этом. В таком случае попросите помощи у эндокринолога или диабетика со стажем. Можно также обратиться к авторитетным источникам информации (книгам, журналам, сайтам).
Работая над собой, помните, что контроль сахарного диабета – это тяжелый труд. Пока что за это не дают ни медалей, ни орденов, поэтому ежедневно отмечайте свои маленькие победы: в мыслях пожимайте себе руку, хлопайте себя по плечу, улыбайтесь и гордитесь собой. Вместо стремления к идеальному контролю, сосредоточьтесь на постоянном и хорошем результате и вы увидите насколько легче станет жить!
Вы ведь не маленькая лялечка, а уже взрослая и интереснач думающая девушка....так возьмите же под контроль свой диабет измеряя ЕЖЕДНЕВНО НЕ МЕНЕЕ 4 РАЗ В ДЕНЬ свой сахар. Ведь вам же ещё здоровеньких деток надо рожать и просто радоваться каждому дню

написала 22 Jun, 2012:

Хорошее самочувствие не всегда означает нормальное содержание сахара в крови. Критериями компенсации сахарного диабета являются следующие показатели.
Уровень НвА1с ниже 7,0% (гликированный гемоглобин)
Сахар крови: натощак 4,0 – 6,0 ммоль/л;
Через 2 часа после еды 5,0 – 10,0 ммоль/л;
перед сном и ночью 6,0 – 8,5 ммоль/л.
Отсутствие тяжелых гипогликемий и эпизодов Кетоацидоза.

написала 22 Jun, 2012:

Катюша,здравствуйте. Я тоже на Лантусе. Скажите, а кто вам рекомендовал делать Лантус 2 раза в день, вы его вообще хоть как-то титровали или сразу вам назначили колоть его 2 раза в день....

написала 12 Jun, 2012:

http://medmore.ru/viewdiseases…
Здесь подробно написано о мигрени. Диагноз должен поставить врач терапевт или невролог. Из последних хороших препаратов - триптаны. Катя, что в Вашем понимании значит контролировать сахара? Некоторые врачи и пациенты считают, что достаточно 1 раз в месяц сдать сахар в поликлинике натощак. Сколько раз в день Вы проверяете сахар, в какое время и какие у Вас последние цифры? Посещали ли вы когда-нибудь школу диабета? Если нет, я помогу Вам некоторыми советами. Напишите Ваши дозы инсулинов и сахара в течение последней недели. Пишите, пожалуйста, мне на страницу.

Страницы:   12345

Посетители этой страницы (88)

  • Игорь Юрьевич
  • Катерина Ташмуратова
  • Милана Голикова
  • Страница удалена. Аня смирнова
  • Страница удалена. Дарья Иванова
  • Елена Шуринова
  • Борис Борис
  • Cергей Журавлёв
  • М М
  • Алексей Баскаков
  • Ирина М
  • Юля мама Игорька Романова
X

Изменить миниатюру

Загрузка...
[Jcrop Example]
Preview

Загрузить новую фотографию

0%

| Новое сообщение