174 дней, 5 часов, 46 минуты

До всемирного дня диабета!

Людмила Дукачёва

Личное

Дата рождения: 23.11.1956

Моему диабету: 11 лет 2 месяца 8 дней

Страна: Россия

Область: Иркутская область

Город: Тулун

Тип диабета: Тип 2

Обо мне: Стараюсь жить с диабетом,хотя и не всегда получается. Диабет даёт осложнения ,болят ноги Замужем. Имею двух дочерей, внука и внучку. Сейчас на пенсии. Диабет 2 типа, на таблетках

Награды (0)

Друзья (4)

  • Татьяна Кукина, Курск
  • Yeva
  • Зинаида Павленко, Москва
  • ирина старых, Николаев

Блог (0)

Стена (22)

Страницы:   123
написал 07 Mar, 2016:

Поздравляем Вас с Международным Женским Днём!

Дорогая Людмила!

От лица нашего портала, и от себя лично, позвольте поздравить вас с великим праздником 8 Марта! Пожелать вам огромного счастья, моря цветов, много любви и здоровья!
Будьте счастливы, не болейте, наслаждайтесь жизнью и пусть вам во всём сопутствует Огромная Волна Удачи!

Восьмое марта – радость для души,
Торжественных мгновений славный праздник.
Пусть будут пожеланья хороши,
Цветы тебе - воистину прекрасны.

Пусть поцелуем сказочной весны
К тебе придут удача и везенье.
Чтоб все сбылись прекраснейшие сны,
А настроенье было лишь весенним!

Поздравляем Вас с праздником 8 Марта!!!



С уважением,
Денис Мамаев

написала 21 Jan, 2015:

Людмила. Привет ! Как давно мы не общались!!!! Думаю, у вас порядок со здоровьем. Ведь чем больше проходит времени с диабетом, тем лучше мы узнаем себя и свой диабет. Знаем, что кушать, как примириться с тем, что уже есть. У меня так. Стала есть больше овощей. Купила мультиварку и готовлю на ней. Мне нравится. Как раз то, что нужно. Тушеные овощи, ничего пережаренного, диетические супчики. Тушу все овощи- свеклу, морковь , лук, брокколи, кабачки, баклажаны, помидоры и т д. Иногда картошку, к счастью муж не любит картошку и мне не приходится ее готовить для него. Вот так и живем. Буду рада ответу. Может что вам интересно, спрашивайте.

написал 08 Mar, 2014:

Поздравляем Вас с Международным Женским Днём!

Дорогая Людмила!

От лица нашего портала, и от себя лично, позвольте поздравить вас с великим праздником 8 Марта! Пожелать вам огромного счастья, моря цветов, много любви и, главное, здоровья, которого нам всем так хочется!
Будьте счастливы, не болейте, наслаждайтесь жизнью и пусть вам во всём сопутствует удача!

Уже Восьмое Марта,
Пришла твоя пора!
И в качестве подарка
Прими мои слова:

Желаю быть игривой,
Но в меру заводной,
А главное — счастливой,
И думать головой :)

Всегда экстравагантной,
Без жизненных проблем,
Немножечко коварной,
Чтоб только не совсем,

Люби и будь любимой,
Ведь получать не лень
От каждого мужчины
Подарок в этот день!

Поздравляем Вас с праздником 8 Марта!!!



С уважением,
Денис Мамаев

написала 08 Jan, 2014:

Большое спасибо !Здоровья и счастья Вам!

Людмила Дукачёва. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Людмила Дукачёва ответила 07 Jan, 2012:

поздравление

От чистого сердца в день Рождества желаю удачи, любви и добра! Успехов добиться,желаниям сбыться,счастливым минутам сто раз повториться!

написал 03 Dec, 2013:

Поддержите Российскую Сборную команду среди людей с Диабетом!

Здравствуйте, Людмила!

Портал «Мой Диабет» при поддержке Московской Диабетической Ассоциации МДА и Пермского Регионального общества «Диабет» собирает сборную команду России по футболу среди людей с Диабетом (старше 18 лет).

Если вы футболист и хотите участвовать - подавайте заявку! http://diaeuro.ru/team
Если вы не футболист - «лайкните», нажмите «нравится», «твитните» или скопируйте это сообщение себе на стену: пусть о сборной узнает как можно больше людей в России и у нас появится шанс поедить на играх в Венгрии в 2014 году!
Если вы готовы оказать спонсорскую поддержку - вы можете найти всю информацию о проекте на сайте: http://diaeuro.ru/sponsor

http://diaeuro.ru/

С уважением,
Коллектив Портала Мой Диабет

написала 21 May, 2013:

Привет, Людмила! Давно мы с вами не общались. Решила написать и заодно узнать, как здоровье? Какие новости в борьбе с сахаром? Удалось ли похудеть? Я не очень похудела, все- таки зимой это сделать более сложно. Образ жизни более спокойный. Единственное, что мне надо, это стараться уменьшать порции еды. Я говорила с худощавыми людьми, так у них действительно порции еды за один раз небольшие. Да и все диетологи советуют: кушать чаще и понемногу. У меня не получается. Я утром позавтракала, могу потом и в два часа поесть. Ну к примеру, утром надо съесть 30 гр сыра, чашка кофе. Через два часа 8 шт чернослива. Через два часа немного салата, кусочек небольшой рыбки отварной и т д. У меня так не получается. Постоянно мысли о том, как бы поесть. Все мысли вертятся вокруг еды. Я плохо переношу чувство голода. Да и сахар не дает покоя, голод обостряется при сахаре.
Людмила, у меня не было обо мне никаких данных. Не могла ввести, не получалось. Сейчас поставили новую программу. Поэтому, я ввела свои данные, свою фотку. Посмотрите на меня.
Желаю. Вам всего хорошего.

Людмила Дукачёва. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Людмила Дукачёва ответила 21 Oct, 2012:

Здравствуйте, Ирина! Рада была получить весточку от Вас. Да, проблема питания - это настоящая проблема. Вот и у моего мужа тоже стал сахар скакать(( Вот мы и сделали вывод, что неверно питаемся. Убрали из рациона сахар, жирное, жареное, стали меньше солить пищу.Я сижу на таблетках, а муж пока обходится диетой. Не всегда всё получается, но стараемся. Диета очень важна при нашей болезни. Вернее даже не диета, а совершенно другой образ жизни и питания. Трудно привыкнуть, но понимаем, что надо. Глюкометр тоже есть дома, следим за сахаром сами. Удачи Вам!

написал 27 Mar, 2013:

Участие в Слёте Диабетиков

Добрый день!

Напоминаем, что 2-3 Мая 2013 года в Нижнем Новгороде пройдёт Слёт Диабетиков: http://moidiabet.ru/events/15-setnjabrja-2012-v-nijnem-novgorode-proshjol-sljot-diabetikov-1

Мы немного переделали процедуру регистрации на Слёт, поэтому, если у вас есть желание принять участие, просим вас пройти новую процедуру регистрации (теперь это специальная форма: http://moidiabet.ru/blog/sljot-diabetikov-v-nijnem-novgorode-mai-2013 ).

Спасибо за участие и увидимся в Мае, если вы решите приехать!

Денис Мамаев и коллектив портала

написал 08 Mar, 2013:

Поздравляем с Международным Женским Днём!

Дорогая Людмила!
От лица нашего портала, и от себя лично, позвольте поздравить вас с 8 Марта! Пожелать вам огромного счастья, моря цветов, много любви и, главное, здоровья, которого нам всем так хочется!
Будьте счастливы, не болейте, наслаждайтесь жизнью и пусть вам во всём сопутствует удача!

Поздравляем Вас с праздником 8 Марта!!!



С уважением,
Денис Мамаев

написала 30 Dec, 2012:

Поздравление с 2013 годом
Пусть Новый Год звездой счастливой
Войдет в семейный Ваш уют,
Со старым годом торопливо
Пускай невзгоды все уйдут!
Пусть каждый день теплом согреет
И много счастья принесет,
И все сомнения развеет
Пришедший в полночь Новый Год

написала 14 Nov, 2012:

Страшная опасность – диабет.
Не позволим царствовать ему!
Дружно скажем диабету – нет!
Нам страданья вовсе ни к чему.
Пусть, жестокий, не поймает в сеть
Безутешных и горючих слёз.
Не подпустим медленную смерть,
Мы дадим отпор ему… всерьёз.

Страницы:   123

Посетители этой страницы (9)

  • Людмила Беляева
  • Ирина Тарасова
  • Анна и София Зыряновы
  • Галина Попчук
  • Раюша Гетман
  • Марина Устинова
  • Ирина Антюфеева
  • Ирина М
  • Зинаида Павленко
X

Изменить миниатюру

Загрузка...
[Jcrop Example]
Preview

Загрузить новую фотографию

0%

| Новое сообщение