Исцели себя сам

Уважаемый Николай Аксюта! Здравствуйте.
Разрешите предложить Вам свою дружбу и сотрудничество?
С уважением, Н.А.Шевченко.

Добрый день ! Я одно время пытался излечиться от СД 1 . Это включало В себя: 1 физнагрузка--утро обливание холодной водой, 1-я тренеровка -лижи -15км, 2-я тренеровка -бег -10км, 3-я трен. ходьба -6км . 2 диета- малокалор. Через 1 месяц сахар норма в крови , вес с 70кг до 64кг, инсулин было 16+10+8+10+14 стало 10+6+ 3+6+10 !!! Дальше процес затормозился .Мешает работа и нет возможности контроля сахара 3-5 раз в сутки. Физнагрузка должна быть на пульсе 120-140 уд. Сильно улучшилась спортформа . Я стал участвовать в соревнованиях по бегу ,плаванию ,лыжи, вело. Пока нужно оставить уколы инсулина,не зацикливаться на этом. Главное строго соблюдать диету , вести здоровый образ жизни. Во всем придерживаться золотой средины. Всегда равняться на лучших .Моя почта aksyuta1964@mail.ru Всегда рад поделиться своим опытом и поддержать .

О методике Б.Жерлыгина

Здравствуйте, Николай! Конечно, Б.Жерлыгин не раскрывает свою методику, т.к. за индивидуальный подбор комплекса упражнений, диеты, интенсивности он и берёт немалые деньги. Но принципы понятны: постепенность, лечебный эффект начинается от 20 мин непрерывной нагрузки, белковая диета, поддержание кальция правильной диетой, индивидуальный подбор начальной нагрузки, контроль сахара в течении дня, кое-что я уже дополнил самостоятельно. Искать диабетиков 1-го типа, которых он вылечил, бесполезно- он предупреждает, что вылечивает только диабетиков 2-го типа. По-этому, считаю, что можно что-то взять у него, но придётся искать путь излечения самостоятельно, т.к. никто ещё не излечился от СД-1. Если кто-то найдёт путь и создаст методику, то это, минимум - Нобелевская премия. Думаю, в одиночку это осилить очень трудно, по-этому надо создавать инициативную группу и объединять усилия самих диабетиков. Если найдутся такие, то я готов обсуждать и пробовать. Меня лично не устраивает СД-1, я хочу от него избавиться. Я верю, что это возможно. С уважением, Сергей Корчемкин. Гатчина.

Здравствуйте, Николай! Вас интересует метод Бориса Жерлыгина? Он, вероятно, излечивает от диабета, по словам самого Жерлыгина, но только от диабета 2-го типа, за излечение диабета 1-го типа Б.Жерлыгин не берётся. Я интересовался его методикой и пробую извлечь из неё пользу для себя, не надеясь, правда, только на этот метод, а для улучшения показаний сахара в крови. Я не знаю что более результативно( терапевтическая йога, лечебная физкультура по-Жерлыгину или био-резонансная терапия, а может быть, правильный подбор сахароснижающих таблеток, которые я принимаю параллельно с инсулином,), но за последние 5 лет удалось снизить количество инсулина на 35% и избавиться от гип, медицинское обследование показало увеличение в-клеток в поджелудочной железе на 30%. Процесс длительный и постепенный, но даёт положительный результат. Я сейчас ищу компаньонов в разработке методики по излечению от диабета 1-го типа( инсулино-зависимого) с опробированием её на себе. Возможно, Вас это заинтересует? Тем более, если Вы будете заниматься методикой Б.Жерлыгина? Мой e-mail: skor57@list.ru . Если Вам это интересно, то напишите мне на мою почту. Можно будет обсудить применение методики Б.Жерлыгина( я не совсем уверен, что правильно её применяю, сам же Б.Жерлыгин консультации по интернету не даёт).
С уважением, Сергей Корчемкин.

Велопривет

Здравствуй, земляк!
Рад, что встретились здесь не только как прямые участники диа-сайта, но и как спортсмены.
Таковым себя считаю, ибо в спорте с 13 лет (43 года, из них 10 лет парусных и 43 года любительского вело).
Ты, конечно, вело профессионал. Спортивный же дух объединяет.
Сообщи свою почту (моя на моей страничке) для вело темы.

Здравствуйте, все комментарии по поводу подобных клубов у нас в этом разделе форума: http://moidiabet.ru/forum/blackmagic

Николай , добрый день !У меня болеет дочка , ей 9 лет.Я её постоянно настраиваю на занятия спортом , сейчас пытаемся освоить беговые лыжи - тренер в курсе наших проблем и не боится нас. Очень здорово , что есть такие люди ,как Вы -спортсмен и оптимист ,это здорово поднимает настроение ! Виктория