Апидра - аналог человеческого инсулина УЛЬТРАКОРОТКОГО действия. Это означает, что пик действия у Апидры наступает быстрее, а продолжительность действия короче, чем у Инсуман рапида.
Переход с короткого на ультракороткий инсулин, чаще всего требует снижения углеводного коэффициента (дозы на еду), который был на Инсумане, на 10-15% (все индивидуально и придется подбирать опытным путем).
На Апидре, при нормальном (целевом) СК перед едой, не нужно делать ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ паузу в 30 минут, как Вы делаете на Инсумане. Многие диабетики делают Апидру непосредственно перед едой (если в тарелке углеводы с низким или средним ГИ). Некоторые делают после приема пищи.
Подбор "рабочего" времени экспозиции (паузы) Вам придется проводить самой по СК до еды и через 2 часа после еды: обязательное условие - целевой СК перед едой. Делаете инъекцию (с паузой или без), кушаете строго отмеренное количество ХЕ с определенным ГИ. Если после еды СК не превышает 8 ммоль/л, значит, все сделали правильно.
Если СК после еды значительно выше 8, а еще через два часа пришел к исходному перед едой, значит в данном случае углеводы "обогнали" инсулин, дозы инсулина хватило на усвоение ХЕ, а паузы не хватило))
Ну, а если СК после еды выше 8, и таким остался - не хватило дозы инсулина. Так, методом проб и ошибок, Вам нужно подобрать "рабочую" паузу на те продукты, которые вы употребляете.
Конечно, чем выше ГИ продукта, тем дольше пауза)) Но это не призыв употреблять такие продукты))
Кроме того, чем выше исходный СК перед едой, тем дольше должна быть "рабочая" пауза.
Лучше Апидру применять в комбинации с безпиковыми базальными инсулинами - Левемир, Лантус (также аналогами человеческого инсулина). Тут требуется строгая схема перехода. Если будете переходить, я Вам ее напишу и подробно все объясню.