Ученые США: дневной сон влияет на риск развития диабета

Ученые обследовали 20 тысяч человек старше 50 лет и выяснили, что дневной сон на протяжении 4-6 дней в неделю связан с широкой распространенностью болезни - он на 36% повышал риск развития диабета. По мнению ученых, дремота может влиять на естественные ритмы организма, меняя активность различных гормонов. А пробуждение всегда является стрессом для человека, отражаясь тем самым на уровне сахара в крови.

По материалам: http://reporter.zp.ua