S& S
Личное
Дата рождения: Нет информации
Моему диабету:
Страна: Россия
Область: Краснодарский край
Город: Нет информации
Тип диабета: Тип 2
Награды (0)
Друзья (6)
Блог (0)
Стена (185)
| Страницы: | 1 | ... | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|---|
Сейчас, на новом базальном инсулине, применяйте дозы, которые прописал врач. Сахара могут быть повышенными, это связано со сменой инсулина. Через 4-5 дней, когда организм адаптируется к новому инсулину, проведите базальный тест, чтобы понять, верна ли доза базального инсулина. Как это сделать написано здесь
http://moidiabet.ru/blog/pravila-podbora-bazalnogo-fonovogo-insulina
Инсулинорезистентности у Вас нет. После базального теста займетесь подбором УК - "соответствием кол-ва ХЕ дозам на подкол". Важно, чтобы сахар перед обедом был таким же, как и перед завтраком (значит на завтрак УК верный), сахар перед ужином был таким же как перед обедом (значит на обед УК верный), а сахар перед сном был таким же как перед ужином.
S& S ответила 19 Aug, 2012:
Лена, доброе утро! Надеюсь, Вы скоро зайдете на портал. Вчера ночью написала, но Вы уже вышли. А сейчас с утра занялась расчетами: у меня общая суточная доза инсулина 0,8 на 1кг веса. Значит, нет инсулинорезистентности? И доза базала подобрана верно? Выходит, если сахар повышен между приемами пищи,это только моя вина? Идет несоответствие между количеством ХЕ и дозами на подкол? Или это нервное?
В принципе возможно, на лантусе, например. Но при этом должна быть сохранена хоть незначительная секреция собственного инсулина. Но это подбирает врач и индивидуально. При 2 типе применяется несколько вариантов лечения: только сахароснижающие препараты, инсулинотерапия в сочетании с таблетированными препаратами, заместительная инсулинотерапия (базис-болюсная), смешанные виды инсулина.
S& S ответила 18 Aug, 2012:
Реально ли вообще жить только за счет базального инсулина без подколов на еду? И чтоб сахар держался более менее...
Серафима, при расчете базала не нужно учитывать вес. Ваша базальная доза укладывается в норму: не превышает 28 ед в сутки и составляет не более 50% от общей суточной дозы инсулина. Адекватность дозы базального инсулина подтверждают сахара крови натощак и на контрольных точках. Какой у Вас базальный инсулин, напомните мне, пожалуйста?
S& S ответила 18 Aug, 2012:
Лена, Ваша последняя информация очень ценная, но не очень понятная. Помогите мне рассчитать мою дозу базала. Вес у меня в норме (55кг. при росте 161см.)
Серафима, Вы не совсем правы. Базал так не рассчитывают. У здорового человека скорость подачи базального инсулина поджелудочной железой составляет от 0,5 до 1 ед в час. Мы с Вами должны придерживаться этого правила. Например, у меня скорость подачи базала колеблется от 0,65 днем до 0,99 ночью. Соответственно, т.к. в сутках 24 часа, суточная доза базального инсулина не должна превышать 24 - 28 ед, составлять не более 50% от ОБЩЕЙ суточной дозы. А вот ОБЩАЯ СУТОЧНАЯ доза инсулина (базальный + болюсный) не должна превышать 0,7-1 ед на 1 КГ ВЕСА. Общая суточная доза инсулина больше 1 ед на кг веса говорит об инсулинорезистентности. Ваша задача подобрать дозу базала, которая будет поддерживать нормальный уровень сахара крови вне приема пищи. Не стоит забывать, что при 2 типе диабета следует поддерживать в норме свой вес, т.к. лишний вес и ожирение приводит к увеличению дозы инсулина за счет снижения чувствительности клеток к инсулину.
S& S ответила 17 Aug, 2012:
Лена, добрый вечер! У меня вопрос. Я читала, что продленный инсулин назначают из расчета 0,5 ед. на 1кг веса человека. Я вешу 55кг, значит, 27.5ед., а я колю 26ед., имеет ли значение эта разница?
Ну, и хорошо:)
S& S ответила 16 Aug, 2012:
Спасибо,Лена, за разъяснения, бадами я лечиться не буду, а вот гимнастика меня заинтересовала.
Серафима, не тратьте напрасно время в поисках средств и способов снижения сахар крови. Уже все давно открыто: инсулин, сахароснижающие препараты, диета и физические нагрузки. Инсулин - единственный гормон понижающий сахар в крови. Все остальные сахароснижающие препараты направлены на усиления его секреции или устранения причин мешающих его правильной работе. А витамины и препараты тиоктовой кислоты улучшают обменные процессы. При декомпенсации диабета они действуют менее эффективно, т.к. ткани плохо их усваивают, но лечебный эффект все равно будет. По поводу хрома... Все микроэлементы важны для нашего организма. Вот выдержка из статьи, лично я никогда хрому не уделяла внимания.
"Хром. Незаменимый участник липидного и сахарного обмена в организме человека. Именно недостаток хрома тянет руку к сладенькому, а следовательно прибавляет жирка. Хром нормализует работу печени и оказывает сахаропонижающее действие, в умеренном количестве хром содержится в морепродуктах, мясе, грибах и цельнозерновых. Пивные дрожжи – единственный продукт, который изобулует хромом, однако при этом является сильным аллергеном и не подходит для массового потребления."
Если вдруг решите лечиться БАДами, вот статья, которая Вас переубедит:)
S& S ответила 16 Aug, 2012:
Лена, я поняла так, что витамины помогают, когда диабет компенсирован, а если нет,или частично, то хоть пей, хоть не пей ? Вроде хром способен снижать сахар, а в чем он содержится?
Нет, Серафима, считать ХЕ на глаз ТОЧНО не получится. Либо гипа будет либо высокий сахар. Купите весы.
S& S ответила 16 Aug, 2012:
Добрый вечер, Лена! Большое Вам спасибо за сообщения. Я уверена:это- то, что мне нужно. Я потихоньку разбираюсь в Ваших рекомендациях и ссылках. Хотя, если честно, заниматься расчетами доз мне сложно, я привыкла, что в больнице учили считать порции ложками, чашками, стаканами.
Серафима, мильгамма содержит витамины группы В, поэтому принимать ее вместе с другими витаминными комплексами не рекомендуется. Как Ваши дела?
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП
Исходное положение - сидя на стуле. Стопы опираются об пол. На первых процедурах лечебной гимнастики с 1 по 5-е упражнение можно выполнять в исходном положении (и.п.) лежа на спине.
1. Приподнять ногу, согнутую в колене, оторвав стопу от пола. Выпрямить ногу. Потянуть пальцы стопы на себя. Опустить ногу на пол. Упражнение выполняют попеременно для правой и левой ноги.
2. То же, но с оттягиванием пальцев стопы от себя.
3. То же, что и 1-е упражнение, но проводится обеими ногами одновременно.
4. То же, что и 3-е упражнение, но в то время, когда ноги вытянуты, совершать тыльное и подошвенное сгибание стоп попеременно. При подошвенном сгибании движение выполняется с умеренным напряжением, так как иногда возникают судороги икроножной мышцы.
5. То же, что и 1-е упражнение, но движения в голеностопном суставе выполняют по произвольной траектории (круговые, в форме «восьмерки» и т.п.). Пациент должен избегать положения «нога на ногу», которое часто используют, чтобы облегчить выполнение упражнений (при этом существенно ухудшается кровоток в голени и стопе).
6. И.п. - стопа на полу. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание носков правой и левой ноги. Их круговые движения.
7. И.п. - то же. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание пяток правой и левой ноги. Их круговые движения.
8. И.п. - то же. Поднять внутренние края ступней так, чтобы подошвы были обращены друг к другу, затем поднять наружные края ступней.
9. Разведение пальцев с задержкой на 5-6 сек и возвращение в и.п.
10. Сдавливание пальцами стопы небольшого резинового мяча.
11. Пальцами стопы собрать кусок ткани или лист бумаги (газеты) в комок, затем так же ногами разгладить его. Упражнение можно проводить в другой форме: захватывать пальцами стопы мелкие предметы, рассыпанные по полу, или собирать пальцами в складки кусок ткани и т.п.
12. Катание ногами цилиндрических предметов, лучше валика с резиновыми шипами от массажера для ног или массажного мячика-ежика. Движения разными плоскостями стопы от носка до пятки должны быть достаточно медленными, тогда эффективнее улучшение крово- и лимфотока.
13. Стоя, приподняться на цыпочки и медленно опуститься.
Все упражнения выполняют по 10-12 раз в умеренном темпе 1-2 раза в день.
S& S ответила 15 Aug, 2012:
Лена, добрый вечер! У меня вопрос: можно ли принимать одновременно мильгамму и "витамины для больных диабетом"(немецкие)? И можно ли где-то почитать о сосудистой гимнастике для голеней и стоп?
Серафима, мильгамма - витаминный препарат, поэтому принимать одновременно с другими витаминами его не рекомендуется.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП
Исходное положение - сидя на стуле. Стопы опираются об пол. На первых процедурах лечебной гимнастики с 1 по 5-е упражнение можно выполнять в исходном положении (и.п.) лежа на спине.
1. Приподнять ногу, согнутую в колене, оторвав стопу от пола. Выпрямить ногу. Потянуть пальцы стопы на себя. Опустить ногу на пол. Упражнение выполняют попеременно для правой и левой ноги.
2. То же, но с оттягиванием пальцев стопы от себя.
3. То же, что и 1-е упражнение, но проводится обеими ногами одновременно.
4. То же, что и 3-е упражнение, но в то время, когда ноги вытянуты, совершать тыльное и подошвенное сгибание стоп попеременно. При подошвенном сгибании движение выполняется с умеренным напряжением, так как иногда возникают судороги икроножной мышцы.
5. То же, что и 1-е упражнение, но движения в голеностопном суставе выполняют по произвольной траектории (круговые, в форме «восьмерки» и т.п.). Пациент должен избегать положения «нога на ногу», которое часто используют, чтобы облегчить выполнение упражнений (при этом существенно ухудшается кровоток в голени и стопе).
6. И.п. - стопа на полу. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание носков правой и левой ноги. Их круговые движения.
7. И.п. - то же. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание пяток правой и левой ноги. Их круговые движения.
8. И.п. - то же. Поднять внутренние края ступней так, чтобы подошвы были обращены друг к другу, затем поднять наружные края ступней.
9. Разведение пальцев с задержкой на 5-6 сек и возвращение в и.п.
10. Сдавливание пальцами стопы небольшого резинового мяча.
11. Пальцами стопы собрать кусок ткани или лист бумаги (газеты) в комок, затем так же ногами разгладить его. Упражнение можно проводить в другой форме: захватывать пальцами стопы мелкие предметы, рассыпанные по полу, или собирать пальцами в складки кусок ткани и т.п.
12. Катание ногами цилиндрических предметов, лучше валика с резиновыми шипами от массажера для ног или массажного мячика-ежика. Движения разными плоскостями стопы от носка до пятки должны быть достаточно медленными, тогда эффективнее улучшение крово- и лимфотока.
13. Стоя, приподняться на цыпочки и медленно опуститься.
Все упражнения выполняют по 10-12 раз в умеренном темпе 1-2 раза в день.
S& S ответила 15 Aug, 2012:
Лена, добрый вечер! У меня вопрос: можно ли принимать одновременно мильгамму и "витамины для больных диабетом"(немецкие)? И можно ли где-то почитать о сосудистой гимнастике для голеней и стоп?
Серафима, мильгамма - витаминный препарат, поэтому принимать одновременно с другими витаминами его не рекомендуется.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП
Исходное положение - сидя на стуле. Стопы опираются об пол. На первых процедурах лечебной гимнастики с 1 по 5-е упражнение можно выполнять в исходном положении (и.п.) лежа на спине.
1. Приподнять ногу, согнутую в колене, оторвав стопу от пола. Выпрямить ногу. Потянуть пальцы стопы на себя. Опустить ногу на пол. Упражнение выполняют попеременно для правой и левой ноги.
2. То же, но с оттягиванием пальцев стопы от себя.
3. То же, что и 1-е упражнение, но проводится обеими ногами одновременно.
4. То же, что и 3-е упражнение, но в то время, когда ноги вытянуты, совершать тыльное и подошвенное сгибание стоп попеременно. При подошвенном сгибании движение выполняется с умеренным напряжением, так как иногда возникают судороги икроножной мышцы.
5. То же, что и 1-е упражнение, но движения в голеностопном суставе выполняют по произвольной траектории (круговые, в форме «восьмерки» и т.п.). Пациент должен избегать положения «нога на ногу», которое часто используют, чтобы облегчить выполнение упражнений (при этом существенно ухудшается кровоток в голени и стопе).
6. И.п. - стопа на полу. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание носков правой и левой ноги. Их круговые движения.
7. И.п. - то же. Попеременное (или одновременное) поднимание и опускание пяток правой и левой ноги. Их круговые движения.
8. И.п. - то же. Поднять внутренние края ступней так, чтобы подошвы были обращены друг к другу, затем поднять наружные края ступней.
9. Разведение пальцев с задержкой на 5-6 сек и возвращение в и.п.
10. Сдавливание пальцами стопы небольшого резинового мяча.
11. Пальцами стопы собрать кусок ткани или лист бумаги (газеты) в комок, затем так же ногами разгладить его. Упражнение можно проводить в другой форме: захватывать пальцами стопы мелкие предметы, рассыпанные по полу, или собирать пальцами в складки кусок ткани и т.п.
12. Катание ногами цилиндрических предметов, лучше валика с резиновыми шипами от массажера для ног или массажного мячика-ежика. Движения разными плоскостями стопы от носка до пятки должны быть достаточно медленными, тогда эффективнее улучшение крово- и лимфотока.
13. Стоя, приподняться на цыпочки и медленно опуститься.
Все упражнения выполняют по 10-12 раз в умеренном темпе 1-2 раза в день.
S& S ответила 15 Aug, 2012:
Лена, добрый вечер! У меня вопрос: можно ли принимать одновременно мильгамму и "витамины для больных диабетом"(немецкие)? И можно ли где-то почитать о сосудистой гимнастике для голеней и стоп?
| Страницы: | 1 | ... | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|---|






