Рекомендации американских врачей для диабетиков

Если симптомы болезни, такие, как лихорадка, продолжаются в течение нескольких дней без улучшения.

Если понос или рвота продолжаются уже более шести часов.

Если есть повышение количества кетонов в моче.

Если даже после принятия достаточной дозы инсулина, перед едой или перерывом между приемами пищи более 24 часов, уровень глюкозы в крови составляет 240 или более.

Если у вас появились симптомы кетоацидоза или обезвоживания, которые могут включать в себя боль в груди, затрудненное дыхание, сухие или потрескавшиеся губы и фруктовый запах изо рта.

Американская ассоциация по диабету предлагает следующие рекомендации, чтобы помочь

диабетикам, которые выполняют комплекс физических упражнений:

Подумайте, как физическая нагрузка может повлиять на уровень глюкозы в крови. Всегда измеряйте уровень глюкозы до и после упражнений.

Если уровень глюкозы в крови высокий перед началом тренировки, он может подняться еще выше. Будьте осторожны в выполнении упражнений в этом состоянии.

Будьте готовы к тому, что уровень глюкозы может резко снизиться, если вы стали заниматься очень усиленно и длительное время.

Если Вы готовы к выполнению физических упражнений, а уровень глюкозы в крови очень низкий, попробуйте перекусить или скорректировать лечение с вашим врачом.

Держите воду и легкую закуску, содержащую в основном углеводы, под рукой во время физических упражнений.

Источник: http://medstream.ru/news/5629.html