Ева Агасарян

Диабет-болезнь для умных, иначе никак!!!

Личное

Дата рождения: 20.01.1988

Моему диабету: 22 года 10 месяцев 6 дней

Страна: Россия

Область: Московская область

Город: Москва

Тип диабета: Тип 1

Обо мне: Привет всем!!! Диабет у меня с 2002г, я с самого начала поняла,что либо диабет меня победит, и я ничего в жизни не добьюсь, либо я одержу победу и добьюсь много!!! Сегодня с гордостью могу сказать, что я его сделала(т.е. победила болезнь)!!! Получила высшее экономическое образование, работала в кредитном отделе в банке. Вышла замуж, родила двойню, сейчас с удовольствием сижу дома, воспитываю сыночков!!!

Пишите, помогу чем смогу!!!

Награды (2)

Участник конкурса, Декабрь 2013

Участник конкурса, Июль 2014

Друзья (9)

Блог (1)

Как близкие вашего мужа(жены) относятся к тому, что у вас диабет?!?!

Подробнее

Стена (134)

Страницы:	1	...	8	9	10	11	12	13	14

Наталья Спасская

написала 09 Feb, 2013:

КОНЕЧНО МАЛО НО ЕЩЕ РАЗ ГОВОРЮ ДАЖЕ ПО СОБСТВЕННОМУ ОПЫТУ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ НЕ САМЫЙ ЛУЧШЕЙ ВАРИАНТ ПУСТЬ ПО ЧУТЬ ЧУТЬ НО ТОЧНО НЕ ВЕРНЕТСЯ

Ева Агасарян. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Ева Агасарян ответила 09 Feb, 2013:

Наталья здравствуйте. Уже два дня ем зерновой хлеб на ужин, сахара ночью нормальные, не падают, а насчет похудения мне кажется 2 дня это очень мало, чтоб делать какие-то выводы. Посмотрим что из этого получится!!!

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

это точно чем лучше сахар тем проще худеется

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

Увлекаться точно не буду потому что сейчас самое главное сахара в норме держать, я на себе четко проверила, что с нормальными сахарами в 2 раза легче и безопаснее худеть.

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

насчет интенсивности не увлекайтесь особо спешка с диабетом не нужна с диабетом это рискованно сахара начнут скакать

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

После родов я на целых 25 кг поправилась, это был сплошной ужас, впала в жуткую депрессию, два-три дня ничего не кушала, мне казалось я ужасная, муж меня разлюбит. Муж (мой любимый, мой дорогой) чуть не убил меня за такие мысли, он очень помог, буквально вытащил меня из этой депрессии. После этого некоторое время я как бы забыла про лишний вес, начала есть все подряд, не следить за собой, поправилась еще на 5 кг. После нового года опять проснулась, села на диету, больше месяца не грешила, четко слежу за собой, пью очищающий чай, похудела всего на три кг. Надеюсь после того как исключу белый хлеб, буду худеть интенсивней.

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

может просто Ваш организм привык к определенной нагрузке поэтому не реагирует хотя мне например из за веса разрешили максимум 30 минут прогулки с собакой а когда врач узнала что я занималась на кардиотренажерах долго ругала гововорит сердце можно угробить.все равно ведь после родов Ваш организм перестроился и теперь видимо ему нужна другая еда и другая нагрузка .Вам же не нужны мгновенные результаты которые чреваты проблемами в будущем. я думаю что если получится вместо белого перейти на зерновой то уже вес сдвинется

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

Вы знаете я всю жизнь очень много ходила пешком. И школа, и институт, и потом уже место работы находились очень далеко, приходилось идти пешком 1.5 часа туда и еще столько же обратно. Это помогало держать форму, а сейчас с детьми как-то засиделась дома, каждый день гуляем максимум пол часа(они еще маленькие, быстро устают), я думаю может из за этого я не могу похудеть

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

понятно тогда не стоит наверное просто соль воду в организме сдерживает а если 2 недели без соли прилично жидкости уходит .тогда это не Ваш методн

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

Без соли пробовала 2 раза. В первый раз была гречка без всего, к ужину плюс еще и 30гр хлеба белого( уже рассказала для чего:) ). На третий день вырвало. Подумала от гречки... Во второй раз пробовала есть то же, что ем обычно, но без соли. На пятый день вырвало, еще два дня после этого ничего не могла есть.

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

а насчет бессолевой диеты как Вы ? пробовали? и без специй 2 недели ?

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

Объязательно!!!

Наталья Спасская

написала 04 Feb, 2013:

удачи потом обязательно расскажете что получилось.буду ждать

Ева Агасарян ответила 04 Feb, 2013:

Наталья спасибо вам большое!!! Сегодня в интернете прочитала много интересного про зерновых сортов хлеба, завтра уже ночну пробовать.

Наталья Спасская

написала 03 Feb, 2013:

ну тогда конечно если проблема с лекарствами не стоит то лучше поберечь нервы тем более детки маленькие. а насчет зерновых сортов хлеба они также как и белый нормализуют сахара но не откладываются я это на себе проверила

Ева Агасарян ответила 03 Feb, 2013:

Никогда не пробовала, можно попробовать, спасибо за совет!!!
Я позвонила в департамент здравоохранения, но мне сказали надо документы туда отправить и еще надо с их представителем сходить в поликлинику, а я к сожалению на могу, потому что детей не с кем оставить. Да и потом вопрос о лекарствах не очень остро стоит, т.к мне их из Армении отправляют, а в следующем году я уже получу российский паспорт и тогда проблема само собой решится!!!

Наталья Спасская

написала 03 Feb, 2013:

а если попробовать в Департамент Здравоохранения Москвы на поликлинику настучать? раз положены лекарства это нарушение.насчет белого хлеба не знаю я его много лет вообще не ем а если сменить на зерновой может и гип не будет и вес начнет снижаться?

Ева Агасарян ответила 03 Feb, 2013:

А насчет лекарств у меня сейчас хумулин Р и хумулин НПХ, мне их из Армении отправляют, так как у меня еще нет гражданства, а с видом на жительства хотя по закону имею право лекарства получить в поликлинике, все ровно не дают:(

Наталья Спасская

написала 02 Feb, 2013:

ДЕЛО В ТОМ ЧТО ПО ОБЪЕМУ ПОРЦИИ ГРОМАДНЫЕ ХОТЯ И КАЖУТСЯ ЛЕГКИМИ ВОТ НЕ ЗНАЮ ТОГДА ЧТО ПОДСКАЗАТЬ У МЕНЯ ПОЛГОДА БЫЛИ ГИПЫ ПОКА МНЕ НЕ ПОМЕНЯЛИ ЛЕКАРСТВА БЫЛА НА НОВОМИКСЕ СТАЛА ГИПОВАТЬ СМЕНИЛИ НА ЛАНТУС ВИКТОЗУ СИОФОР МАНИНИЛ и все нормализовалось.может стоит посоветоваться с врачом и сменить лекарства?

Ева Агасарян ответила 02 Feb, 2013:

Наталья еще раз спасибо, получила меню, прочитала, по ХЕ оно не очень отличается от того что я сама принимаю в течении дня. НО!!! Ужин в этом меню очень легкий, я часто пробовала на ужин есть только мясо отварное и овощи, а перед сном кефир и фрукты, но после этого я всегда ночью гипую. Вот и не знаю как быть!!!