174 дней, 2 часов, 54 минуты

До всемирного дня диабета!

Светлана Лурье

диабетик

Личное

Дата рождения: 08.01.1961

Моему диабету: 20 лет 5 месяцев

Страна: Россия

Область: Ленинградская область

Город: Санкт-Петербург

Тип диабета: Тип 1

Обо мне: На инсулине, подкалываюсь перед каждой едой, стараюсь держаться на низких сахарах. Но удается не всегда. Диету соблюдаю относительно, считаю, что на инсулине можно есть почти все, но только в меру. Психологически диабет переношу легко, привыкла, а поначалу была даже рада, что мне поставили хоть какой-то диагноз и будут лечить − так было плохо.

По профессии − этнопсихолог, международный аналитик, специалист по межэтническим отношениям. Работаю ведущим научным сотрудником в Социологическом институте РАН, кандидат исторических наук (востоковед), доктор культурологии, автор нескольких книг по этнологии и проблемам Империи.

Награды (0)

Друзья (88)

  • Артем
  • Лариса Тамилова, Шарыпово
  • Ольга Лурье, Санкт-Петербург
  • Татьяна Черношвец, Воронеж
  • Людмила Леонова, Королёв
  • Алиса Алиса
  • Екатерина Мама Евочки, Нижний Новгород
  • Геннадий Филиппов, Архангельск
  • Света Погребнякова, Усть-Каменогорск
  • Венера Абдуллина, Дзержинск
  • Аля Жорикова, Реутов
  • миша (бабушка надя) смолков, Дмитров
  • Сергей Огнев, Ростов-на-Дону
  • Любовь Неизвестная, Кстово
  • Сергей Гор, Междуреченск
  • Stanislav Nikolyuk, Новосибирск
  • Людмила Аква, Москва
  • Yeva
  • Геннадий Бушев, Златоуст
  • виталий коноплин, Владивосток

Блог (10)

Диабет у наших четвероногих братьев

Кошки часто болеют диабетом. Моя дочь изучала этот вопрос и уверяет, что все кошки предрасположены к диабету. Но у некоторых он бывает в острой форме. Хорошо бы таких кошек брали к себе люди, больные диабетом, которые понимают проблемы диабетиков. И для человека отрада, и для кошки - спасение. Мы будем публиковать подобные истории.

Подробнее

Как научиться чувствовать себя здоровым

Диабет - тяжелая болезнь. По крайней мере лет 20 назад она воспринималась как болезнь, неминуему ведущая к угасанию и даже к смерти. Сейчас прогресс медицины привел к тому, что многие диабетики, привыкнув к своим новым "особенностям" продолжают чувствовать себя здоровыми людьми. Поговорим о том, как им это удается.

Подробнее

Диабет требует мужества

Не расслабляйтесь, не позволяйте себе нервных срывов. Диабет - болезнь, которая требует жесткости к себе. И тогда Вы будете ощущать ее как легкое заболевание. И стане вновь счастливы. Диабет придаст Вам сил. И счастье будет ощущаться острее и сильнее.

Подробнее

"МЫ СЧАСТЛИВЫ, НЕВЗИРАЯ НА ДИАБЕТ"

Почему надо постоянно помнить о тех мучительных днях, которые для многих уже в прошлом и вспоминать о них - снова и снова переживать шок,неприятие диагноза и остальные стадии?
Если постоянно в мозгах это прокручивать, действительно можно депрессией заболеть. Не деморализуйте наше оптимистичное диабетическое сообщество!)))))))))Я шучу, конечно, но в каждой шутке, есть доля шутки, а остальное - правда.
Не хотите открыть тему "МЫ СЧАСТЛИВЫ, НЕВЗИРАЯ НА ДИАБЕТ"? А то все о депресси, да о неврозах - грустно все это как-то.
Мама Алиса

Подробнее

Я узнал, что у меня диабет

Что делат? В первую очередь, слушаться врача и выполнять все его рекомендации. Но надо и психологически приспособиться к тому, что Вы теперь не такой как все. Поверить, что болен, принять свою болезнь, научиться с ней справляться как медикаментозно, так и психологически. Пишите о своих проблемах нам, а мы постараемся Вам помочь адаптироваться психологически. Это немаловажный момент в Вашем лечении. Чем скорее Вы примете свой диабет, привыкнете к нему, тем успешнее будет Ваше лечение у эндокринолога.

Подробнее

Стена (86)

Страницы:   123456789
написала 31 Dec, 2013:

С новым годом всем моим друзьям на "Моем диабете". Всем Вам мои самые=самые добрые и теплые пожелания. Здоровья - в первую очередь!

написала 30 Dec, 2013:

Спасибо Светлана.И Вам всего самого доброго и хорошего.Счастливого Нового Года! Без потрясений.

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 30 Dec, 2013:

Дорогая Ольга! Боюсь, завтра замотаюсь и не успею... Очень хочется поздравить Вас с Новым годом и пожелать самого-самого доброго, здоровья в том числе, но не только...
Светлана

написала 28 Dec, 2013:

Светлана, спасибо за сообщение.Немного расскажу о своей борьбе с диабетом.С самого начала у меня были небольшие сахара-6-7ммоль.Мне никто не объяснил основное правило диеты-распределять углеводы в течении суток и считать ХЕ.Были только запреты на всё.Я всю жизнь хорошо готовила и пекла и отказаться от привычной еды было нереально трудно.Тем более когда готовишь для семьи ,а не для себя одной.Кроме того я просто элементарно не знала насколько некоторые продукты повышают СК .Например-фрукты ела в больших количествах за раз.И даже не думала что это не правильно.Ведь в них фруктоза.Вобщем вопрос не изучала и серьёзно к этому не подходила.Отказ от всего что я полагала запретного для диабета вызывал настоящую депрессию а затем срывы и опять депрессию от того что нет силы воли..И вот так всё время.Никакие таблетки не помогали и давали побочные эффекты и это понятно в отсутствии правильной диеты.Потом я всё бросила и перестала пить таблетки.Сахар рос но медленно. Я пошла по другому пути-пролечилась у гомеопатов(впустую),затем попробовала полечиться в центре восточной медицины(тот же эффект),следующим попробовала плазмоферез-прошла несколько процедур (эффект был примерно на месяц) СК понизился и холестерин тоже.У меня он тоже большой а статины принимать не хочу.Принимала-от них тоже побочные эффекты.Короче через месяц все показатели пришли к тому же что было раньше.Давно пытаюсь похудеть.Занимаюсь дыхательной гимнастикой в жизни никогда не делала зарядку и не занималась спортом.Уже 3 года постоянно делаю комплекс упражнений утром.Хожу в бассейн и даже в тренажёрн.зал.Было 77 кг.Лет 5 назад скинула до 71-72кг. Это мой предел.Примерно год назад вышла на очень хорошего врача нутрициолога.Возможно вы слышали о нём.Соколинский Владимир Евгеньевич.Он не обещал вылечить от диабета.Но самочуствие ОДНОЗНАЧНО стало лучше и слава богу пока нет никаких осложнений.Делала анализ по волосам на микроэлементы.И он давал недостающие микроэлементы ,витамины,Сахароснижающие препараты на травах и т. д.Если интересно- можно посмотреть на сайтеhttp://www.pobedi2.ru/methods/…Однако СК всё рос и дорос до 10-11ммоль натощак.Очень не хотела колоться сомневалась боялась.Всё же решилась, но сперва записалась и походила в диабет.школу...где препод.мой же врач эндокринолог и НАКОНЕЦ я услышала что мои представления о диете в корне не правильны.(Если бы я знала это 10 лет назад)Когда можно всё, но надо считать ХЕ-пережить можно,( чем полный запрет на всё)Теперь на лантусе 32ЕД-СК около7(бывает чуть больше или меньше)Может мой опыт тоже кому-нибудь поможет.Всего доброго и с Наступающим Новым Годом.

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 28 Dec, 2013:

Дорогая Ольга! Лантус очень хороший инсулин. Я его тоже колю, только гораздо больше - 55 ед. И еще короткий по мере надобности, всего вместе выходит от 90 до 100 единиц. Причем диета при таких дозах уже не имеет существенного значения. Сладкое, конечно, не ем вообще, но несколько блинчиков иногда себе позволяю. А чувствую себя так себе. Иногда сильная слабость. Спасаюсь только работой. Когда работаю, мне обычно хорошо. Держитесь, моя дорогая.

написала 26 Dec, 2013:

Спасибо,Светлана.Я пока в стадии подбора дозы.Пока только пролонгированный инсулин-ЛАНТУС.Начала с 14 ЕД и прибавляю по 2 ЕД.Дошла до 32ЕД. Читаю информацию везде, где есть.Очень много нервов.Конечно Ваш опыт поможет.Спасибо.Врач- очень хороший, доброжелательный человек.Но нет возможности постоянно общаться.Спасибо за совет и поддержку

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 26 Dec, 2013:

Дорогая Ольга!. У меня тоже диабет с 2001 года, но на инсулине уже 7 лет. Ничего страшного и особо трудного. Главное, научиться подбирать дозу. Вам повезло, если у Вас хороший врач, а нет - так придется научиться самой. Я подкалываюсь (кроме длинного инсулина) кортким перед каждой едой и это помогло мне поддерживать сахар в норме. Дозы я подбирала сама. Впрочем, на этом сайте Вы многому научиться. Особенно советую здесь обратиться к Елене Антонец. Я слышала о ней самые лучшие отзывы. А я могу поделиться своим опытом. Я долго не могла скомпенсировать свой диабет, пока мой муж не научился делать это по книгам. С тех пор 10 для меня уже ЧП.
Держитесь, моя дорогая! Все будет хорошо!

написала 26 Dec, 2013:

добрый день! К сожалению, изза большой занятости, я очень редко бываю на форуме.но комментарий написала в вашем блоге. Вам здоровья и с наступающими праздниками!

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 23 Dec, 2013:

Я завтра рано ложусь в больницу. Напишите текст или реплики на Форум. Я Вас оечнь прощу!!!!!!



написала 17 Dec, 2013:

Добрый день!долго отсутствовала на форуме и только прочла ваше сообщение.с удовольствием принимаю ваше приглашение!спасибо.

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 11 Dec, 2013:

Дорогая Луиза! Надеюсь мое послание до Вас дойдет. В прошлом году Вы писали на Форуме депрессии диабетиков. Сейчас мы создали на форуме отдельный сегмент о психологической помощи диабетикам. Я - его модератор, Светлана Лурье. Очень прошу Вас связаться со мной и, если есть возможность, установить сотрудничество. Нам Ваши исследования очень нужны. Попасть на наш сегмент тфорума, который существует всего полторы недели, но уже порядочно раскрутился благодаря тому, что работает целая команда. Команда была создана на Фейсбуке, закрытая группа «Люди-людям». Если Вы есть на ФБ, найдите меня, я, Светлана Лурье в Петербурге одна. Я Вас зачислю в группу, где есть данные о специалистах, готовых работать с нам. А нет, так напишите мне или на МД, или на почту: svlourie@gmаil. сom. Нам Ваша помощь очень нужна. Мы обсудим какие именно статьи, заметки, реплики (коротенькие, если хотите) нужны. Не значит, что будем Вам диктовать, пишите, что угодно, но если Вы подключитесь в наше общее дело, то надо его обсудить. Заранее Вам очень благодарна. С.Л.

написала 15 Dec, 2013:

Светлана, здравствуйте! Я на фейсбуке зарегистрирована как Marya Nikolavna и здесь как раз по Вашему приглашению.

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 09 Dec, 2013:

Дорогая Мария! Мы, кажется с Вами не знакомы. Но я так поняла из Вашего профиля, что Вы готовы помогать нам, то есь группе "Люди-людям". Мы были бы Вам за это очень благодарны. Хорошо бы Вам зарегистрироваться в группе на Фейсбуке (подать заявку на дружбу со мной - это легко, Светлана Лурье в Петербурге одна), тогда Вы получите доступ к контактам с нашими специалистами и просто добрыми людьми, которые готовы морально помочь человеку с психологическими проблемами. И мы сможем получше познакомиться через чат. Наша группа существует всего две недели и здесь на сайте мы около недели и toot совсем не раскручены. Ждем от Вас любой помощи. Вы психолог, а значит у Вас есть специальные знания, которыми Вы бы могли делиться с людьми. Очень жду Вашей помощи. Потом, когда ответите, обсудим наши проблемы. Я лично Вам очень рада! И очень жду Вашей помощи.
Всего Вам самого доброго,
Светлана Лурье,
модератор

написала 12 Dec, 2013:

Я пришла в этот портал, потому что искала достоверную информацию о заболевании своего брата. Я читала переписку участников портала и находила много интересного. Вы иногда занимали своими письмами всю правую часть страницы (где переписка), вот я и написала на Вашу страницу. Я не специалист по психиатрии. Вы ( как я теперь поняла) тоже. Спор наш будет выглядеть смешным и в Вашем блоге и в другом любом формате. И никому здесь не интересен, потому что два диллетанта, кем мы с Вами являемся, вряд ли могут "родить" в споре истину. Свою депрессию Вам бы тоже следовало лечить не в этом сайте, донимая всех своими "жизнеутверждающими" опусами, а под присмотром опытного психитра.

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 12 Dec, 2013:

Дорогая Виктория! Депрессии бывают разные. Одни лечатся словами, без лекарств, иногда просто доброго слова достаточно. Некоторые требуют большей или меньшей дозы антидепрессантов. А при иных кладут в клинику неврозов. Но депрессия как правило не опасна ни самому больному, ни его окружающим в физическом смысле. Не надо цитировать фрагменты книг. Это не показывает Ваши знания, а сама я изучала эту тему досконально.
И вот чего я не понимаю, почему Вам не выложить все это на форуме? Вы боитесь, что я и специалисты-психотерапевты и психиатры вас оспорят? Не бойтесь, у нас будет честный разговор, который будет полезен для наших читателей. Или Вы боитесь, что многие из них, с признаками дипрессии, а это встречается часто далеко не только у диабетиков, будут возмущены, как сурово с ними надо обойтись?
Давайте договоримся так. Вы завтра же размещаете это письмо в нашем сегменте на форуме, а я на него честно отвечаю. А Если нет, то я Ваш текст и дочитывать не буду. Знаете, у меня много работы, я человек очень занятый. Мнений о депрессии существует много, почему меня должно интересовать это конкретное? Жду публичного спора, ибо только он в данном случае полезен.
Всего Вам самого доброго!

написала 11 Dec, 2013:

Депрессия, общие сведения

Может я чего-то не понимаю, но депрессию надо лечить не разговорами в социальной сети, а комплексно медикаментами и психотерапией. Вот нашла статью, по-моему все понятно. Кому интересно, можно почитать. Но лучше - к доктору быстрее.

"Депрессия серьезное психологическое расстройство, от которого нередко страдает не только сам больной, но и его близкие. Чаще всего депрессия развивается на фоне стресса или длительно травмирующей ситуации. Нередко депрессивные расстройства скрываются под маской плохого настроения, особенностей характера. Для того чтобы не допустить тяжелых последствий, важно разобраться, как и почему возникает депрессия. Депрессивные расстройства могут появиться в любом возрасте и у представителей любых социальных групп. Это объясняется, прежде всего, тем, что ценности современного общества оказывают существенное давление на человека. Люди стремятся к социальному благополучию, профессиональным успехам, внешней привлекательности. Если же достигнуть этого не удается, человек может впасть в отчаяние, тяжело переживать неудачи, и, как следствие, развивается депрессия. К депрессивному расстройству могут также привести и тяжелые психологические травмы, такие как смерть близкого человека, распад семьи, разрыв отношений с любимым человеком, тяжелое заболевание.

В редких случаях депрессия возникает без какой-либо очевидной причины. Ученые предполагают, что в подобных ситуациях играют роль особенности нейрохимических процессов, в частности, обмен нейромедиаторов (серотонин, норадреналин и др.).

Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим.

Меняется и поведение больных. Депрессию можно заподозрить, если человек утрачивает способность к целенаправленным действиям, не может сконцентрировать внимание. Общительный и жизнерадостный по своей природе человек, впадая в депрессию, начинает избегать контактов с друзьями, близкими, «запирает себя в четырех стенах». Нередко возникает привязанность к алкоголю, наркотическим препаратам.

Больным депрессией также свойственны некоторые особенности мышления. Мысли о себе становятся негативными, человек фиксируется на отрицательных сторонах своей жизни, считает себя ненужным, никчемным, обременительным для родственников. Больному тяжело самостоятельно принимать решения.

Помимо изменений эмоциональной сферы, для депрессий также характерны физиологические (соматические) проявления. Чаще всего нарушается режим сна и бодрствования, возникает бессонница. Аппетит может исчезнуть полностью или, наоборот, усилиться и приводить к перееданию. Больные жалуются на боли в области сердца, желудка, страдают запорами. Заметно снижается энергетический запас организма, пациенты быстро переутомляются даже при небольших физических и умственных нагрузках. Нередко возникают расстройства сексуальной сферы.

Алкоголизм и наркомания очень часто обусловлены депрессивными состояниями. Алкоголь и наркотики создают у больного ложное ощущение хорошего самочувствия. Депрессия также лежит в основе самых разных социальных фобий (страх потерять любимого человека, страх оказаться в общественном месте), а в тяжелых случаях может привести к суицидальным мыслям и попыткам.
Прежде всего, необходимо знать, что с депрессией можно и нужно бороться.
Если Вы заметили, что кто-либо из Ваших близких стал слишком часто критиковать сам себя, конфликтует с членами семьи, коллегами по работе, испытывает необъяснимое чувство страха, следует проконсультировать его у врача. Если больному поставлен диагноз депрессии, ему необходимо оказать поддержку, стараться приободрить его, даже если он сам в этом не заинтересован. Родственники пациента должны понимать, что депрессия преходящее состояние, при котором нужно оказать психологическую помощь, не погружаясь при этом в болезнь самому. Постарайтесь убедить больного, что нет никакой его вины в том, что у него возникла депрессия. Вместе вы справитесь с этим тяжелым состоянием.

Что может сделать Ваш врач?Без лечения депрессия может тянуться месяцы и даже годы. Основу лечения составляют применение медикаментов и психотерапия.

Лекарства для лечения депрессии (антидепрессанты) подбираются индивидуально для каждого больного и принимаются длительно, в течение нескольких месяцев. Медикаментозное лечение будет успешным, если пациент строго соблюдает рекомендованный режим приема препаратов.
Цель психотерапии помочь человеку научиться регулировать собственные эмоции. Этот метод лечения подразумевает активное участие самого пациента, его готовность рассказать о своих проблемах. Вся информация, полученная врачом во время сеанса психотерапии, остается тайной." Источник - http://health.mail.ru/

написала 11 Dec, 2013:

Да, спасибо, уже нашла! Написала))

Светлана Лурье. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Светлана Лурье ответила 11 Dec, 2013:

Здравствуйте, Ирина! Вот ссылка: http://moidiabet.ru/forum/psycho

Страницы:   123456789

Посетители этой страницы (237)

  • Ольга Лурье
  • niqu rzayeva
  • Елена Басова
  • Галина Васильевна
  • Людмила Беляева
  • Анна Стукалова
  • Маша Жукова
  • Никита и Максим (мама Екатерина) Р.
  • Вилия Дьякова
  • Александр Ярфитс
  • Кристина Старченко
  • Софья (мама диабетика) Левинская
X

Изменить миниатюру

Загрузка...
[Jcrop Example]
Preview

Загрузить новую фотографию

0%

| Новое сообщение