Русское издание журнала Diabetic Living (Диабетик Ливинг)
Diabetic Living
Уникальный журнал Diabetic Living (Диабетик Ливинг), издание всемирно известного медиахолдинга Meredith, появился в России.
Журнал Diabetic Living c 2004 года стремительно завоевывает свою аудиторию в США, Австралии и странах Европы, поскольку отвечает на самый важный вопрос людей с диабетом – как жить полноценной жизнью, несмотря на диагноз.
Журнал Diabetic Living - это издание формата lifestyle, в котором о сложных вопросах говорится простым и доступным языком.
Главная идея журнала Diabetic Living - вдохнуть новые, яркие краски в жизнь каждого читателя.
Статьи в этом выпуске:
2533 
0 Берегите ноги, ноги берегите...
Среди людей с сахарным диабетом примерно каждый пятнадцатый сталкивается с такой проблемой, как диабетическая стопа. Лишь половина пациентов с этим диагнозом вовремя обращается к специалистам. Чтобы повлиять на эту статистику и оградить себя от серьезных осложнений, нужно тщательно следить за здоровьем своих ног.
сахарный диабет
3159 0 Быстрые гарниры для курочки
Одна порция содержит: 238 калорий, 10 г жира. (2 г насыщенных жиров), 72 мг холестерина. 312 мг натрия, 7 г углеводов (1 г волокон, 0 г сахара). 30 г белка.
1753 0 Важен первый шаг
Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Это марафон, а не короткий забег. И встать на этот путь надо как можно быстрее, определив приоритеты. Возможно, вы уже пытались сбросить вес, заняться спортом и начать принимать необходимые лекарства? Если ваш ответ «Да, но все попыткой и закончилось», знайте – вы не одиноки. Давайте посмотрим, что же мешает вам изменить свою жизнь и улучшить свое самочувствие.
1781 0 Гид по нашим рецептам
Как рассчитать энергетическую ценность блюда и размер порции
2288 0 Интим предлагать!
Обычно мы спокойно обращаемся за помощью к врачу с головной болью или отеками ног, но как только возникают проблемы с самыми интимными частями тела, визит к доктору раз за разом откладывается. Стоит ли говорить, что излишняя стеснительность в этом вопросе может серьезно навредить не только вам, но и вашим близким.
2183 0 Исцели себя сам
По какому принципу мы выбираем врачей, которым доверяем? Рекомендации друзей, серьезные звания, именитые клиники, конечно, важны. Но почему-то в первую очередь вспоминается классическое «врач, исцели самого себя». Ну, или хотя бы покажи пример достойной жизни с хроническим заболеванием.
2197 4 Королева осени – тыква
Этот овощ чудеснейшим образом сочетается с самыми разными продуктами: с тыквой можно приготовить и сладкую овсяную кашу, и острую закуску с сыром. Тыква – первоклассный источник антиоксидантов, клетчатки и питательных веществ. А тыквенные семечки насыщены белком и жирными кислотами.
2448 0 Легкий ужин
Эти постные блюда наполнены неповторимым ароматом овощей и фруктов нового урожая. Идеальное меню для ужина – сытно и легко!
2733 0 Лекарства – выбираем маршрут
Универсальной комбинации сахароснижающих препаратов для всех пациентов с диабетом 2 типа не существует. На что следует обращать внимание при выборе вариантов лечения? Конечно, контролировать диабет 2 типа с помощью одних только физических упражнений и диеты заманчиво. Особенно если результаты достигают целевых уровней и остаются на нужной отметке.
1984 0 Молоко всему голова
Кто из нас не слышал фразу «Пейте, дети, молоко – будете здоровы»? Питание каждого человека начинается с молока. Сначала материнского, а затем – коровьего или козьего. С возрастом мы сокращаем потребление молочных продуктов, но практически никогда не исключаем их из своего рациона полностью.
2452 0 На десерт – орехи
Орехи – идеальный компонент для приготовления восхитительных пикантных хрустящих десертов без лишней соли и масла.
2320 0 Научите учителя
Особенности школьной жизни ребенка с диабетом Школьным звонком осень врывается в нашу жизнь. Наверное, в каждой семье, где есть дети-школьники, с началом учебного года появляется много новых забот и тревог: как будет учиться ребенок, как сложатся отношения с преподавателями и ребятами?
2556 0 Обувь со всеми удобствами
Хорошо подобранная обувь защитит. от осложнений, связанных со ступнями. Вот несколько советов, которые помогут вам подобрать наиболее подходящую для вас и в то же время удобную обувь. Вряд ли вы увидите ортопедическую обувь на модных подиумах, однако уже сегодня ее производители делают немалые успехи в области обувного дизайна, учитывая потребности людей с диабетом.
2547 0 Позвольте себе десерт!
Чувствуете себя обделенными без сладкого? Мы предлагаем вам варианты меню сытного ужина, который включает в себя полноценную порцию десерта.
1816 0 Секреты соте
«Приготовить дома блюдо, достойное ресторана высшего качества, проще, чем вы думаете», – утверждает Крис Смит, шеф-повар диабетической кухни®. И с удовольствием готов поделиться своими рецептами и кулинарными секретами.
1975 0 То, что доктор не прописал
Это лекарство для снижения уровня сахара в крови, скорее всего, вы не найдете в рецепте врача. Между тем оно помогло и продолжает помогать очень многим. Представьте себе пилюлю, проглотив которую можно одновременно нормализовать уровень гемоглобина A1с, снизить кровяное давление и содержание «плохого» холестерина, сбросить вес, избавиться от стресса и депрессии. А «побочными эффектами» были бы улучшение внешнего вида и здоровый крепкий сон. Фантастика? Но такое волшебное средство есть – это регулярная физическая активность.
2324 0 Чтобы сердце билось ровно, ему надо помогать
Враги нашего сердца давно «известны в лицо». Все эти факторы, помноженные на диабет, становятся особенно опасны. И все же перечислим их:
