Новостей: 2 (открыть)
Статей о Диабете: 1 (открыть)

Елена Антонец

Дорогу осилит идущий.

Личное

Дата рождения: 18.07.1967

Моему диабету: 47 лет 1 месяц 1 день

Страна: Россия

Область: Московская область

Город: Москва

Тип диабета: Тип 1

Обо мне: Когда-нибудь расскажу)))

Награды (3)

Активный участник

Отмечен за заслуги

Консультант

Друзья (177)

Блог (35)

ДИПЛОМНАЯ РАБОТА

Уважаемые родители! Мне необходима ваша помощь в проведении практического исследования для дипломной работы по теме "Иммунологические и метаболические маркеры в диагностике и прогнозировании СД 1а типа у детей и подростков".
Заполните, пожалуйста, анкету по образцу и разместите в этой теме или присылайте мне на почту eantonets@mail.ru
Всех заранее благодарю за участие!

Подробнее

ГИМНАСТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ И ПОЯСНИЦЫ

Эти упражнения рекомендованы неврологом для профилактики болей в шее и поясничном отделе позвоночника, а также при лечении остеохондроза данных отделов позвоночника. Делайте эти упражнения очень осторожно, без напряжения. Если занятия будут усиливать боль - обратитесь к врачу!

Подробнее

ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОГ. КОМПЛЕКС БЮРГЕРА

Для поддержания работоспособности наших ног, необходимо каждый день выполнять эту гимнастику. Выполненный утром комплекс упражнений Бюргера подготавливает человека к последующей ходьбе и восстанавливает кровоток в нижних конечностях.

ВАЖНО! Гимнастику нельзя делать, если на стопе есть повреждения: язвы или потертости. В этом случае проконсультируйтесь с врачом!

Подробнее

ДНЕВНИК ДИАБЕТИКА НА ПОМПЕ

Для правильного подбора доз инсулина необходимо оценивать дневник диабетика. Удобнее всего заполнять дневник в виде таблицы.

Подробнее

ДНЕВНИК ДИАБЕТИКА

Подробнее

Стена (5896)

Страницы:	1	...	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	...	590

Лидия Смирнова

написала 06 Nov, 2015:

Спасибо, Елена, обрадовали!!! Теперь всё это мне надо "переварить." Самое сложное будет отвыкнуть от соли. Проблема с продуктами, конечно, тоже будет, т.к. Таня ездит за ними 1 раз в неделю из-за напряга с электричками. Хорошо, пересмотрю МЕНЮ и буду заказывать всё согласно Вашим указаниям. Ещё раз СПАСИБО . До связи.

Елена Антонец. Нажмите, чтобы открыть страницу этого пользователя

Елена Антонец ответила 06 Nov, 2015:

Лидия, УБИРАЕМ из рациона:
костный бульон
свинину
сливочное масло
растительное масло
сосиски
майонез

На эти продукты - ТАБУ. Пока жиры будут присутствовать в вашем рационе, ни о каком снижении веса и, как следствие, снижении инсунорезистентности и доз инсулина, не может быть и речи.

Ваша еда:
постное мясо, лучше курица и индейка, рыба, ТОЛЬКО в отварном или тушеном без масла виде. Можно запекать в духовке в спец. пакетах для запекания, это лучше всего.

Супы - только вегетарианские, можно добавлять немного сметаны (10%) и томатную пасту для вкуса. Салат заправляйте 1% обычным йогуртом, поверьте, это тоже съедобно))

ИЛИ супы на курином бульоне, но с курицы удаляем ВЕСЬ полностью ЖИР и снимаем кожу перед варкой.

ОГРАНИЧИВАЕМ СОЛЬ: убираем солонку со стола, пищу при приготовлении солим, но меньше, чем привыкли. Чтобы было вкуснее - добавляйте различные приправы, но без соли. Можно в небольших количествах соевый соус вместо соли.

ДОБАВЛЯЕМ в пищу:

цветную капусту, брокколи и фасоль в стручках, НО при условии, что у Вас НЕТ ПОДАГРЫ. Если мочевая кислота в анализах была повышена - то в небольших количествах. Стручковую фасоль покупайте в замороженном виде, бросайте прямо на сковородку, тушите несколько минут под крышкой. Только без масла.

Творог, кефир.

Фрукты: яблоки, киви.

Еще 1 день все четко записывайте в дневник. На основании этих 3 дней попробуем рассчитать ваш фактор чувствительности к инсулину и будем менять дозы.

Ксения и мама Светлана Воканова

написала 06 Nov, 2015:

Елена,СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО!!! Обязательно позвоню.

Юлия дерменжи ( мама Светлана)

написала 06 Nov, 2015:

Елена, здравствуйте! Опять прошу у вас помощи. У юли ночью высокий сахар, пытались сами наладить, но не получается. Вот данные за последние три ночи.
с 03.11 на 04.11

21.30 - Ск-11.2 ФЧ-1.8 с 21.00 -00.00 - 1.00
00.00- Ск -13.2 00.00 - 01.00 - 0.99
2.00 СК- проспала 01.00- 07.00 - 1.05
5.00СК-14.8 07.00 - 21.00 - 1.00
7.00СК-17.3
с 04.11- 05.11

21.30-СК-14.6
00.00-СК-11.7
2.00-СК-12.1
5.00-СК-13.9
7.00 СК-12,4

с 05.11 на 06.11
21.30-СК-7.00
00.00-СК-!4,8 Подкололи 3ед
2.00-СК--9.6
5.00-СК - 11.2
7.00-СК- 15.1

Днем сахар в норме 7-8 иногда 9.

Лидия Смирнова

написала 06 Nov, 2015:

Ох! Елена! Вроде бы сделала так, как Вы просили. Ну уж извините меня, пожалуйста, что табличку придется Вам самим сделать. Если что-то непонятно будет--пишите.

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Ну, и хорошо. Мне нужны данные за несколько дней, чтобы сделать выводы. Я завтра посмотрю. Сегодня неважно себя чувствую и уже топаю в царство Морфея))

Лидия Смирнова

написала 06 Nov, 2015:

4 ноя Завтрак: СК 12.3 Овощное рагу без карт. -300гр. Курица отв. -50гр. Хлеб б. 1 кус. ХЕ-2 инс-14 СК ч/з 2ч. 16.6 Перекус: салат из св. помидор раст. масло- 1ст.л. Хлеб б. 1 кус Обед: СК 13.8 Суп верм. на костном бульоне- 400гр. Хлеб б. 2кус ХЕ-3 инс-14 СК ч/з 2ч. 14.8 Перекус: яблоки -300гр. ХЕ- ? Ужин: СК 13.8 Мясо отв -50гр Хлеб б. 2кус, сыр 30гр. Чай; ХЕ-3 инс-14 СК ч/з 2ч. 17.3 5 ноя Завтрак: СК 8.7 Полторы сосиски РУ, хлеб б. 1.5 кус Чай ХЕ-2.5 инс-14 СК ч/з 2ч. 9.5 Перекус: Салат из св. помидор -200гр. Хлеб ч. 1 кус. Обед: СК 9.4 Омлет из 3-х яиц, 20гр. масла, Хлеб ч. 1кус. ХЕ-1 инс 14 СК ч/з 2ч. 9.3; Перекус:--не было. Ужин: СК 7.7 Капуста туш. со свин. мясом- 300гр. Хлеб ч. 2кус. ХЕ-3 инс-14 СК ч/з 2ч. 11.9; Инсулин длинный-ЛЕВЕМИР, короткий- РИНСУЛИН Р, ФОРМЕТИН - по 1 табл. утром и вечером.

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Лидия Смирнова

написала 06 Nov, 2015:

2 ноября Завтрак СК 19.6 Бутерброд с колб. вар. Хлеб б. 2 кус, чай; ХЕ-3 инс-14 СК ч/з 2ч. 18.0 Перекус: Салат из св. капусты не заправленный, без хлеба Обед: СК 13.9 Щи на кур. бульоне - 400 гр. 1ст.л. майонеза Хлеб ч. 1 кус чай; ХЕ-2 инс 14 СК ч/з 2ч. 13.3 Перекус: Салат Оливье 4ст.л. Хлеб ч. 0.5 кус; Ужин: СК 18.9 Шашлык из кур.--100 гр Салат из морской кап. с майонезом и яйцом--200гр. Хлеб ч. 0.5 кус. Чай; ХЕ-3 инс.14 СК ч/з 2ч. 16.0 3 ноября Завтрак: СК 11.3 Чай, Хлеб б. 2 кус Сыр - 40гр. масло -30гр. ХЕ-2.5 инс.-14 СК ч/з 2ч. 14.1 Перекус: Каша овс. молоко 100гр овс- 2ст.л. Салат из св. помидор с раст. маслом 1ст.л.; Обед: СК 16.7 Борщ- 400гр. майонез 1ст.л. Хлеб б. 2 кус Чай; ХЕ-3 инс.-14 СК ч/з 2ч. 16.6 Перекус: Простокваша- 2 стакана ХЕ-2; Ужин: СК 18.7 Курица отв.- 100гр. Хлеб б. 1 кус. Чай ХЕ-1.5 инс.-14 СК ч/з 2ч. 15.2;

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Лидия Смирнова

написала 05 Nov, 2015:

Спокойной ночи.

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Лидия Смирнова

написала 05 Nov, 2015:

Хорошо, я прямо сейчас начну переписывать все данные. Мне остался один сахар 24 часовой замерить и все. А завтра мне также продолжать вести все измерения?

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Не тратьте время впустую. Этот дневник, к сожалению, не информативен. Сделайте, пожалуйста, так, как я Вам говорила.

Лидия Смирнова

написала 05 Nov, 2015:

Я думаю, если Вы нажмете на мое фото, то страница должна открыться. Другого варианта я не знаю.

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Дайте ссылку, я посмотрю.

Лидия Смирнова

написала 05 Nov, 2015:

я имею в виду дневник диабетика. который на ПОРТАЛЕ. Ведь его могут посмотреть все. В данный момент он у меня доступен всем. Мне останется дописать только то, что ела. Правда там нет времени.

Елена Антонец ответила 05 Nov, 2015:

Ну, Вы же писали, что не можете составить таблицу.

Страницы:	1	...	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	...	590

Изменить миниатюру

Загрузить новую фотографию

| Новое сообщение

Личное?

Транслит

Последние сообщения

Все сообщения

Свежие статьи

Все свежие статьи