Русское издание журнала Diabetic Living (Диабетик Ливинг)
Diabetic Living
Уникальный журнал Diabetic Living (Диабетик Ливинг), издание всемирно известного медиахолдинга Meredith, появился в России.
Журнал Diabetic Living c 2004 года стремительно завоевывает свою аудиторию в США, Австралии и странах Европы, поскольку отвечает на самый важный вопрос людей с диабетом – как жить полноценной жизнью, несмотря на диагноз.
Журнал Diabetic Living - это издание формата lifestyle, в котором о сложных вопросах говорится простым и доступным языком.
Главная идея журнала Diabetic Living - вдохнуть новые, яркие краски в жизнь каждого читателя.
Статьи в этом выпуске:
2402 
0 "Мне просто нравится жить!"
Невозможно представить наше кино и театр без этого колоритного и обаятельного актера. Да и сейчас, в свои 75 лет, Джигарханян по-прежнему горит на работе, ставит один спектакль за другим в своем театре. И это несмотря на то, что Армен Борисович давно болен диабетом 2 типа.
сахарный диабет
2039 0 Атакует соль
Даже плохая хозяйка знает: лучше недосолить блюдо, чем пересолить. А раньше говорили еще жестче: «Недосол на столе, пересол на голове». Но, оказывается, все это имеет отношение не только к кулинарии, но и к нашему здоровью.
3306 0 Бодрое утро
Проснитесь и улыбнитесь новому утру! А завтрак по нашим рецептам подарит необходимую энергию для активного дня.
2165 0 Бой лежебокам!
Доктора, телевидение, пресса со всех сторон нам твердят, как важен спорт для людей, страдающих диабетом. Но в результате все обычно заканчивается разговорами и благими пожеланиями. «Физические упражнения часто недооценивают», – говорит Гари Шейнер, врач-диабетолог, автор книг о фитнесе и специалист по физиологии опорно-двигательной системы. Он считает, что лечебный эффект от регулярных занятий может быть даже более существенным, чем от медикаментозного лечения.
1859 0 Время есть
1. Утро вечера мудренее? Раньше, если утренние показатели сахара в крови были выше нормы, Шерил Симпсон (53 года, диабет 2 типа) пропускала завтрак, чтобы, как она думала, нормализовать свое состояние. Увы, тактика не сработала. Теперь Шерил никогда не выходит из дома, не позавтракав, и чувствует себя гораздо лучше. «Завтрак – отличный способ настроить организм на правильную работу», – считает она. Когда мы спим, клетки используют глюкозу, поступившую в организм с последним приемом пищи, и в итоге печень направляет в кровь больше глюкозы, чем нужно. «Печень людей, страдающих диабетом 2 типа, «не по- нимает», что глюкозы в крови уже слишком много, – говорит Кэтлин Ерли, врач-диетолог, профессор биохимии и питания Университета здоровья, штат Вашингтон. – Насыщенный углеводами завтрак «сообщает» печени о необходимости прекратить вырабатывать глюкозу, и уровень сахара в крови стабилизируется на весь день».
2569 1 Горячие закуски
Количество порций: 4 (по 2/3 стакана). Углеводов в одной порции: 6 г. Общее время приготовления: 15 минут .
1954 0 Не упустить время
Врачи уже не первый год с тревогой говорят о том, что во всем мире нарастает эпидемия сахарного диабета. Но люди знают об этом мало, часто обращаются за медицинской помощью слишком поздно. Кто входит в «группу риска»? Как не допустить развития этой серьезной болезни? Сегодня на вопросы журнала Diabetic Living отвечает директор Института диабета ФГУ «Эндокринологический центр» профессор Марина Владимировна Шестакова.
2112 1 Поели? Теперь нужно измерить.
Известно, какое влияние на содержание сахара в крови оказывает пища. Но у здорового человека гликемический эффект продуктов находится под постоянным контролем физиологической секреции инсулина, и потому даже чрезмерная «сахарная» нагрузка не приводит к нарушению углеводного обмена.
2400 1 Сладкий праздник
Проявите свою фантазию или воспользуйтесь нашими оригинальными идеями для создания маленьких шедевров. И не забудьте подсчитать дополнительные калории и углеводы.
1929 0 Супер-нос!
Специально натренированные служебные собаки, такие как Дейзи, бьют тревогу, едва учуяв понижение уровня сахара в крови. Если вы зависите от инсулина, такой преданный друг может спасти вам жизнь. Как у них это получается?
3630 0 Яблочный рай
Всего одно яблоко в день поможет держать уровень холестерина под контролем. Этот фрукт – ценный источник растворимых пищевых волокон и мощных антиоксидантов.
